Zobacz pełną wersję : Rękawice do treningu
Cześć! Mam pytanie apropos rękawic treningowych. Czy używacie jakichś specjalnych? Jak tak to czy może mi ktoś polecić konkretne modele i podać namiary na sklepy. Jestem zielony w tym temacie, także licze na Waszą pomoc. Pozdrawiam!
pelno tego na allegro,poszukaj i cos sobie wybierz
No jesli chodzi o rekawice to w sumie zadna filozofia. Z usztywniaczem badz bez. Ja uzywam podobnych od roku http://www.triceps.pl/Trec_Rekawice_Treningowe_Profi-1927.html i jestem zadowolony. Kupic je mozesz w pierwszym lepszym sklepie sportowym. Jeszcze nie spotkalem sklepu w ktorym by ich nie bylo.
Pioter1994
30-04-11, 16:29
Używam identycznych co PucuLeg :) Kup takie bo najtańszych za 20 zł się nie opłaca, po tygodniu już w strzępach a te już 4 miechy mi trzymają.
A ja bym na Twoim miejscu zamiast rękawic kupił paski i magnezję
Paski i magnezje? Po co mu? -.-
Pioter1994
30-04-11, 19:02
magnezję
Jeżeli ćwiczy w domu to nie za bardzo... no chyba że lubi sprzątać :P
Paski i magnezje? Po co mu? -.-
Rekawiczki są tylko po to zeby nie miec brudnych rąk i odcisków nie mieli delikatni chłopcy. Po pewnym czasie łapska sie przyzwyczajają i robi sie twardsza skura i odniski juz sie nie robią. Dobra alternatywa jezeli całą zime nic w polu nie robisz bo potem płacz: P
A paski po to by niemiec wymówki ze taki słaby rekord w mc bo mi chwyt wiecej nie wytrzymuje: P
No tak ale po kiego magnezja? Tylko wszystko wokol upierniczysz a korzysci z tego takie co ze zwyklych rekawiczek. Co do rekawiczek to ja nie uzywam ich ze wzgledu na delikatne dlonie, bez przesady. Po prostu w czasie treningu dlonie sie poca i trudno utrzymac jakis wiekszy ciezar.
Rękawice są dla panienek. Jak kupi paski to przynajmniej będzie mógł sobie dopomóc w najcięższych seriach, za jakiś czas będziesz wiedział o czym mówię. Wyłączasz częściowo z pracy przedramię i możesz się skupić na pracy innego mięśnia i dołożyć więcej żelaza. Kupiłem dość dawno aczkolwiek rzadko kiedy ich używam
ja własnie sie przymierzam kupic paski bo przy mc mi wypada sztanga i przy szrugsach tez;/
Tym bardziej jak robisz je na końcu
Ja wiem o czy mowisz. Ale co do rekawic to przesadzasz, sa przydatne. Ale Ty i tak zdania nie zmienisz wiec nie ma co dalej o tym dyskutowac ;p Osobiscie mi sie cwiczy lepiej z rekawiczkami niz bez. Lecz kazdy lubi co innego.
3 pary rękawic przez 2 lata przetarłem. Puki są nowe trenuje się ok, potem się zbijają, ręce się w nich pocą. Za te 50zł lepiej kupić 2kg wołowiny
Cześć! Mam pytanie apropos rękawic treningowych. Czy używacie jakichś specjalnych? Jak tak to czy może mi ktoś polecić konkretne modele i podać namiary na sklepy. Jestem zielony w tym temacie, także licze na Waszą pomoc. Pozdrawiam!
Ja mam firmy "Trec...". Kupione za 20kilka złotych, od czterech lat się trzymają :)
... odcisków nie mieli delikatni chłopcy.
Młody ogarnij się, nie każdy chce mieć dłonie jakby w kopalin robił ;)
slim shady
01-05-11, 14:40
polecam ćwiczyć bez rękawic, lepszy chwyt i zamiast pasków lepiej przechwyt/ uchwyt zamkowy
Młody ogarnij się, nie każdy chce mieć dłonie jakby w kopalin robił ;)
Dobra przepraszam :)
A jezeli juz chcesz te rękawiczki to te z treca sa dobre: )
slim shady
01-05-11, 17:30
ich wadą jest to że mają usztywniacz na nadgarstek chociaż pewnie większość się ze mną nie zgodzi
Jak się z Tobą zgodzę;P Usztywniając cały czas nadgarstki tylko je osłabiamy, a potem jest płacz, że bolą. Jak ktoś trenuje siłowo i często używa submaksymalnych ciężarów, albo miał jakiś uraz to inna sprawa ale lepiej zdadzą egzamin oddzielne paski usztywniające niż tez z rękawic.
Zawsze można obciąć :D Jak ktoś trenuję całe łapy ,nie będzie to problemem. Tym bardziej ,że usztywnienie z tego żadne, prędzej bym to nazwał stabilizatorem heeh
He no tak, tylko po co dopłacać żeby potem obcinać?http://img831.imageshack.us/img831/4679/morda.gif
He no tak, tylko po co dopłacać żeby potem obcinać?http://img831.imageshack.us/img831/4679/morda.gif
To był żart :D Anyway 20kilka złotych to nie majątek :P
slim shady
01-05-11, 19:28
są wersje bez usztywniaczy, miałem kiedyś właśnie rękawiczki i usztywniacze osobno
w Olimpie były po 18zł bez usztywniaczy ostatnio jak byliśmy
nie kupuj rękawic, jeśli boisz się, że sztanga wypadnie Ci z dłoni to zaopatrz się w gąbki- jest wtedy taki chwyt, że nie ma ch... :) kiedyś ćwiczyłem w rękawicach lecz teraz uważam, ze było to błędem.
dobrze ze wspomniałes o gabkach...wchłaniają pot i nie mu uja zeby wypadło
jeśli boisz się, że sztanga wypadnie Ci z dłoni to zaopatrz się w gąbki- jest wtedy taki chwyt, że nie ma ch... :)
Jakie to gąbki,bo mi się ręce ślizgają ,a nad głowę ciężko z mokrymi łapami zarzucić?
To sa takie prostakatne kawalki "gabki". Takiego miekkiego tworzywa. Nie wiem doladnie z czego to jest. W necie tez nie moge tego znalezc. W kazdym badz razie jak sie nie ma rekawiczek to bardzo przydatne. Poszukam jeszcze moze uda sie znalezc.
@mlody jakie Ty masz te gabki? Te co sa u mnie na silce potu raczej nie wchlaniaja ;p
p.s nie moge znalezc nic w necie o tych gabkach ;/
zółta i miekka: P Materace w łózku robione sa z takiej gąbki tylko na siłce są to małe i płąskie kawałki. Ja mam np taką gabke tez do mycia samochodu tylko gruba
TO mają być takie gąbki :
http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/11590/normal_1_281529%7E55.jpg
Paski używaj jak uścisk puszcza i ogranicza cie w poszczególnych ćwiczeniach .
Warto spróbować magnezje , chwyt mieszany .
haki - na nie .
to są Kowal takie gąbki jak wkleił mtm... akurat ja swoje wycinałem z materaca, jak złapiesz sztangę to za chiny jej nie wypuścisz, dla mnie najpewniejszy chwyt tylko i wyłącznie w gąbkach
to są Kowal takie gąbki jak wkleił mtm... akurat ja swoje wycinałem z materaca, jak złapiesz sztangę to za chiny jej nie wypuścisz, dla mnie najpewniejszy chwyt tylko i wyłącznie w gąbkach
bym Ci tyle nałożyć ze nawet nie złapiesz:p
rękawiczki na siłownię są dla cip albo sezonowców (najlepiej komponuj sie z klapkami i bidonem) zamiast tego jak wyżej magnezja i paski.
rękawiczki na siłownię są dla cip albo sezonowców (najlepiej komponuj sie z klapkami i bidonem) zamiast tego jak wyżej magnezja i paski.
Mow sobie co chcesz. Tylko nie wiem czemu jest tu tak wielu przeciwnikow rekawiczek. To glupie. Jak ktos lubi to w nich cwiczy, tyle. Tak samo jeden jezdzi z automatyczna skrzynia biegow drugi na manualnej... I innych to nie powinno za wiele obchodzic.
niewiem co zlego widzisz w klapkach, jak ktos chce to niech sobie nawet na boso przyjdzie pocwiczyc,sa tacy i widac ze nie sezonowi
Pioter1994
03-05-11, 20:47
Micek nie zgodzę się, do MC przydają się rękawiczki. Ja nawet w rękawiczkach mam bycze odciski i wyglądam jakbym robił w polu całymi dniami.
jak widze gościa w klapkach robiącego mc to mnie szlak trafia,nie widziałem nigdy żeby ktoś robił w nich przysiady bo z reguły klapkowcy nóg nie robią:)
ekawiczki tylko osłabiają chwyt napewno nie ma takiego pewnego chwytu jak goła dłoń,więc military press francuzy stają się bardziej niebzpieczne to tak logicznie tłumaczac.
mi osobiście odciski nie denerwują najwyżej moją dziewczynę,nie chcę nikogo obrażać,więc luz chłopaki:)
mc w rękawiczkach ? chłopie jak tak robiłem to dopiero miałem odciski... bierzesz w gołą łapę jak facet albo gąbki- robiąc to ćwiczenie ostatnim sposobem to nawet jednej rysy na dłoni nie zauważysz i uzyskasz najpewniejszy chwyt jaki może być wg mnie. Klapki są żenadą żeby lepiej się komponowały to jeszcze trzeba założyć do nich frotową białą skarpetę albo czarną cienką poliestrową z pękniętą gumką lekko opadającą falbanką, dodatkowo rękawice założone na przeszczepy jeszcze przed rozgrzewką, jak widzę takiego ziomka wychodzącego z szatni to mam ochotę mu przypierdolić xD
No nie wiem ale jelsi dla was brak rekawiczek i klapek czyni was w jakis sposob lepszymi to gratuluje. To tyle w tym temacie bo mysle ze nie ma sensu dalej sie rozpisywac.
tak czuje się lepszy jak mam sportowe buty do ćwiczeń zamiast klapek :) i rękawice odwieszone na kołku :)
a ja czuję sie lepiej gdy mam stabilne obuwie gdy mam w ręku 170kg i mam pewnośc że za chwilę gumowy klapek nie pęknie i nie nabawię się kontuzji.
slim shady
04-05-11, 00:06
chodzi o stabilizację nóg, a klapki nie są dobre, osobiście ćwiczę bez butów bo ćwiczę we własnej domowej siłowni, jak jestem na publicznej to obowiązkowo stabilne obuwie. Z doświadczenia wiem że rękawiczki nie dają poczucia pewniejszego chwytu, więc nawet jak ćwiczyłem w rękawiczkach to do mc zawsze ściągałem je.