Zobacz pełną wersję : Jaki IZOLAT isolate białko
witam, chodzi o bialko.
jaki polecacie izolat? dobry ale TANI
chodzi o jak najwiekszą zawartosc bialka.
bedzie stosowany glownie jako ostatni posilek i jako bialko przed snem.
typowego bialka na noc raczej nie biorę pod uwagę ze względu na cene, chyba ze macie jakies ciekawe propozycje?
z gory dzieki za odp
fallenursus
15-04-11, 00:54
Jako ostatno posilek to na kiego ci izolat?kazeine kup np. 12H dymatize szamalem orzech z bananem i blueberyy muffin. Obydwa pycha ale to kwestia gustu jesli chodzi o kazeinowe:)
http://ecx.images-amazon.com/images/I/41kVVYkBBaL._SS500_.jpg
ok dzieki, czekam na dalsze propozycje
Ja kiedyś szamałem INTRAPRO z Gaspari Nutrition (smak czekoladowy) dobra rozpuszczalność dobry smak ( smak chyba najlepszy jaki jadłem :P )
4563
Hehe, ja również. Nie spotkałem się jeszcze z dobrym i tanim izolatem :).
Mogę polecić parę odżywek, ale nie należą do najtańszych:
Olimp pure whey isolate, truskawka
http://www.sklep.musclezone.eu/images/olimp_pure_isolate.jpg
Dymatize ISO hydrolizat WPI, czekolada
http://www.fbb.pl/s_img//dymatize/iso100.jpg
Syntrax Nektar, polecam smak kiwi&strawberry, a odradzam crystal sky (co ma smak gumy do żucia z dzieciństwa, takiej balonowej, obrzydlistwo :P)
http://i44.tinypic.com/2eycj9j.jpg
Z lepszymi izolatami do tej pory się nie spotkałem, pod uwagę biorę rozpuszczalność, smak i ewentualne powstawanie piany :P. A działanie trudno stwierdzić, bo używam tylko jako uzupełnienie diety - ale raczej działają jak należy ;).
wiem ze nie ma dobrych i tanich. ale chyba wiecie o co chodzi...
dobry i tani = zeby cena przekladala sie na jakos
btw jak fallen mowil ze na noc niepotrzebny jest izolat, ewentualnie jakas kazeina?
Fallen dobrze mówi, na noc kazeina, a izolat to tylko z rana i po treningu, ewentualnie można jakiś zastępczy posiłek zrobić, jak coś do tego dodasz np. płatki owsiane :P
fallenursus
15-04-11, 13:42
wszystko co pisze na tym SYNTRAX kijem bym nawet nie pchal....
a co do tego białka co fallen podał, to ono ma około 63g białka na 100g,
i okolo 20g / 100g wegli. dobre proporcje??
dexterinio
16-04-11, 20:44
dobre i tanie białko na noc - kostka sera chudego. Nic lepszego niema:)
dexterinio
17-04-11, 15:36
moim zdaniem na noc jest w sam raz
ok a jak juz jestesmy przy temacie to co sądzicie o tym białku?
http://allegro.pl/vitafit-***-wpc-protein-econo-80-750g-sklep-***-i1553151511.html
moim zdaniem na noc jest w sam raz
Lepsze niż odżywka...
ok a jak juz jestesmy przy temacie to co sądzicie o tym białku?
http://allegro.pl/vitafit-***-wpc-protein-econo-80-750g-sklep-***-i1553151511.html
http://img14.allegroimg.pl/photos/oryginal/15/53/15/15/1553151511
up. stosowal ktos te bialko s d f wpc ?? oplaca sie kupowac??
Pewnie nikt, bo to jest raczej nowe białko. Kup jedną paczkę i ocenisz. Skład "deklarowany" dosyć przyzwoity bo masz tylko po 5g tłuszczy i węgli/100g prochu, no ale z drugiej stron nie wiesz ile jest tam soi %)
nom sklad ok ale mysle ze to cos w stylu ostrowi itp