Zobacz pełną wersję : Program kulturystyczny
student_info
11-03-11, 17:38
Witam.
Wraz z grupą studentów robię projekt odnośnie programu komputerowego, który to po podaniu podstawowych danych typu waga, wzrost, typ budowy... i określeniu kierunku w którym chcemy iść tzn masa lub utrata wagi i rzeźba.. poda przykładowe ćwiczenia oraz przykładowa dietę... taki indywidualny "trener".
Czy program ma szansę powodzenia ?
Czy sami bylibyście zainteresowani skorzystaniem z takiego programu?
nie wydaje mi sie zeby komputer lepiej dobrał mi ćwiczenia i diete niz ja sam...
ciekawe ale czy skuteczne?
student_info
11-03-11, 18:45
Z założenia program ma na celu ukierunkowanie osoby która mało wie.
Program miałby podać przykładowe diety i plany treningowe, które każdy mógłby zmodyfikować według własnych potrzeb.
Nie od razu zbudowano mur chiński, tak samo nie od razu "laik" stanie się Pudzienem.
Od czegoś trzeba zacząć.
dawaj młody... Chętnie przetestuje taki program :)
student_info
11-03-11, 18:54
dawaj młody... Chętnie przetestuje taki program :)
Program jest projektem a pierwszą faża jest tzw. analiza rynku :)
Wiec proszę o wypełnienie ankiety :)
racja, patrzyłem tylko pod siebie... ;]
poczatkujacym faktycznie poze pomoc, jednak jakims wielkim orendownikiem nie bede
Z założenia program ma na celu ukierunkowanie osoby która mało wie.
Program miałby podać przykładowe diety i plany treningowe, które każdy mógłby zmodyfikować według własnych potrzeb.
Nie od razu zbudowano mur chiński, tak samo nie od razu "laik" stanie się Pudzienem.
Od czegoś trzeba zacząć.
Planowanie żywienia nie polega na wrzucaniu diet w jedną kupę, z której będą korzystać wszyscy. Tylko niepotrzebnie wprowadzi to nieład i błędne pojmowanie w przyszłości. Na forum już i tak podpiętych jest pełno "diet" ,które nadają się do śmieci czy błędne podawanie pod masę ciała wartości posiłków. Co do kalkulatorów jest tego masa w formie programów i na stronach internetowych. Plany treningowe to chyba raczej na zasadzie wyboru by były,ale może chociaż zrobisz zbiór w jednym, może komuś się przyda.
popieram to jest tylko gdybanie,nie da się za pomoca jednego programu pomoc każdej osobie z rzędu,taka pomoc jest indywidualna,i nawet jesli taki program by powstał myślę że dużej liczbie młodych nieświadomych ludzi zrobiłby krzywdę.
student_info
11-03-11, 23:14
" Z założenia program ma na celu ukierunkowanie osoby która mało wie.
Program miałby podać przykładowe diety i plany treningowe, które każdy mógłby zmodyfikować według własnych potrzeb."
Cel: Ukierunkowanie
Założenia : Przykładowe diety i plany treningowe
Najważniejsze: modyfikacja według własnych potrzeb
Powiem szczerze że właśnie dlatego założyłem temat by dowiedzieć się waszych opini jako doświadczonych mniej lub bardziej osób które na co dzień mają do czynienia z ta dyscyplina sportu.
Każda sugestia i każdy głos oddany w ankiecie pomoże w tworzeniu programu :)
Jeśli ktoś nie ma pojęcia o żywieniu to i tak niczego nie zmodyfikuję poza zwiększeniem ilości białek czy węgli itp. a jeśli będzie miał pojęcie wątpię by zdawał się na komputer.
student_info
12-03-11, 14:22
Modyfikacja nie polegałaby tylko na dodaniu lub odjęciu białka itp.. W sumie to miałem na myśli modyfikacje ćwiczeń by ciągle nie robić tego samego tylko by była jakaś różnorodność co jakiś czas. Co do posiłków to będzie istniała tabela kaloryczna i program będzie mógł zasugerować np. kilka lub kilkanaście możliwości konfiguracji posiłków :)
A na jakiej podstawie będzie robił te konfigurację posiłków ,bo jeśli kaloryczności to bez sens i jak mówiłem wszystko to jest już dostępne.
Jak dla mnie zbędny, może komuś się przyda.
student_info
13-03-11, 18:26
Skoro Tobie się nie przyda to ok. nie zmuszam wszystkich żeby z niego korzystali i nie bedę za wszelką cenę udowadniał komuś kto jest nastawiony negatywnie na ten program że jest cudowny. Nie każdy musi jeździć merdesem prawda?:)
Skoro mówisz,że jest cudowny to na jakiej podstawie robi zamiennik białek, węglowodanów,tłuszczy czy warzyw jako takich, substancji odżywczych i odpornościowych? W końcu to mercedes ;)
student_info
14-03-11, 20:54
Identycznie jak robi się to w rzeczywistosci. Program bedzie szukał w bazie danych pokarmu jak najbardziej zblizonego wartosciami które podałeś. Ewentualnie zamieni jeden produkt dwoma które w pełni( lub w większej części) pokryją ten jeden. A program nie jest cudowny :) to była przenośnia:)
Ale jeśli będzie to na tej zasadzie co podałem to trochę lipa :) I wcale nie jestem negatywnie nastawiony, napisałem tylko ,że mi to niepotrzebne. I wypytuje o zasady działania, a że piszę ,że bee to tylko dlatego,że te zasady są be lub nie. Oczywiście,że dobrze,że coś próbujesz,bo bez próbowania jeszcze nic nie powstało :P
Czy program ten będzie porównywał skład aminokwasów w danych produktach?
Mi się wydaje że program będzie dobry, ale tylko na prawdę dla laików. Podawanie przykładowych treningów czy diet dla kogoś bardziej doświadczonego mija się z celem. Przykładowe diety mogą ewentualnie tylko nakierować kogoś, co należy jadać, a czego unikać ;)
Pozdro
Dlatego lepsze będą table wartości odżywczych.
To na pewno będzie lepsze. Bardziej przydałby się poradnik jak krok po kroku ułożyć własną dietę, uwzględniający choroby układu pokarmowego itp itd.
Tego lepiej w programach nie stosować :)