PDA

Zobacz pełną wersję : wyciskanie


Dżedaj
28-02-11, 17:17
mam pytanie . Czy podczas wyciskania lezac bledem jest robienie mostka ?
mtm
28-02-11, 17:40
nie , nie jest błędem . Dobrze że robisz mostek .
Dżedaj
28-02-11, 17:48
a jakie sa tego zalety?
Pioter1994
28-02-11, 18:04
Możesz używać większego ciężaru.