PDA

Zobacz pełną wersję : połączenie kreatyn


Steel92
19-02-11, 11:54
Mam pytanie w imieniu znajomego z silowni. Ma 2 blistry kre alkalyn 2500 i 3 blistry mono czyli 60 kasp kre alkalyn i 90 mono.
Czy na takim połączeniu opłaca się w ogole zrobic cykl? Jeśli tak to jak połączyć te dwie kreatyny? :)
KowalX
19-02-11, 12:03
Traktuj je jako jedną kretę.
Steel92
21-02-11, 17:31
czyli najpierw ma wsunąć całe mono potem kre alkalyn czy np. rano brać mono a po treningu kre alkalyn?
Steel92
22-02-11, 22:15
o to mi chodziło :)