Zobacz pełną wersję : Co mam kupić? Doradźcie mi coś...
Witam... Cwicze juz od okolo 1,5 roku... Mam 183 cm wzrostu i waze 83 kg... Brałem juz wcześniej takie odżywki jak mass xxl, mega mass 4000 oraz kreatyne. Teraz zastanawiam sie co mam sobie kupic... Chcialbym przybrac na masie (beztluszczowej) i miec wiecej sily... Co mi polecacie? Jakies bialka, kreatyny, stacki, HMB, ZMA, tribulusy, amino, gainery? Dodam, ze nie bede sobie zalowal na te odzywki, wiec polecajcie te dobre i sprawdzone...
Prezydent_1c
06-03-07, 20:26
Xpand albo Nitro 2 ... Do tego Amino jakieś , Gainer (mass xxl dobry) na wieczór białko (np.Ostrowia) Taurynka i widze ze staż 1,5 roku ale powtórze + DIETA. I będziesz miał dobre przyrosty ...
rafalkomando
06-03-07, 21:04
jak wyzej. ale nitro odpada lepiej do XP jakies mono
OK... XXL juz zamowilem 4800 g., Ostrowie tez 1800 g. Tych aminokwasow ile i jakie polecacie? I ile tauryny?
Dexter1900
06-03-07, 21:47
tauryny 300kapsli mysle styknie z olimpu :mrgreen:
ktore amino lepiej wziac? Amino 4500 335 tabletek z Treca (79 zl), czy moze AMINOKWASY+ BCAA + GLUTAMINA(MLO) 65O tabletek (95zl)?