PDA

Zobacz pełną wersję : Trening - klatka


xkozakx
03-02-11, 20:55
Witam, mam pytanie, jakie cwiczenia trzeba wykonywac na klatke zeby osiagnac taki wyglad ??
http://www.youtube.com/watch?v=5Bb0pXflMrk
puma007
03-02-11, 21:20
Zywnosciowe;)

Duzo czasu przedewszystkim no chyba ze...zmienisz dzial :D
Geryon
13-02-11, 08:08
Taaaa, ten kolo trochę nie symetrycznie wygląda, w porównaniu do łap toklate ma mała. Chba nie czytał naszego forum jak zaczynał trenować:P