arczi91
27-01-11, 15:22
Witam mam problem związany z mięśniem czterogłowym uda tzn. jestem po operacji rekonstrukcji ACL. Operacja była rok temu i dalej mam zanik tegoż mięśnia. Czy mogę prosic o zestaw ćwiczeń aby powoli ten mięsien odbudowac,
Zobacz pełną wersję : Prosze o pomoc