Zobacz pełną wersję : Domowa silowna :)
Na ta sprzed wydalem ok 700zl
wydaje mi sie ze na domowe warunki jest
http://www.picshot.pl/public/viewset/8570
w silowny mam 5 hantli gryf lamany, gryf prosty,
lawka plaska, lawka regulowana, lawka do brzuchow,
i 160 kg obciazenia
chce jeszcze dokupic stojaki :)
Elegancko jest i widać przestrzeń duza.
i radzil bym posadzke wymienic bo taka sie dobrze sprawdzi w kuchni czy toalecie,ale nie na silowni
Jest dobrze jak za te pieniądze.
Na podłogę najlepiej połóż jakąś wykładziną
wyłąz podłoge gumą
Właśnie .
Zapierdol ze stoczni, sam mam a właściwe (nie mam ) paneli na siłce .Wycieraczki gumowe z aut , sa firmy robiace takie podkładki gumowe .
Czy mi sie zdaje czy masz obciążenie z polsportu ?
nie wiem gdzieś ty ku[pił ten sprzęt ale gość chyba się z chujem na mózgi pozamieniał,same obciążenie jest tyle warte nie mówiąc o ławkach i gryfach.chyba że ściemniasz że to twoja hehe.nie no siłka naprawde dobra pomyśl jeszcze nad jakimś wyciągiem bo miejsca dużo sala ładna więc i jakiś rowerek wstawisz worek do boksu i bym nie wychodził z niego hehe.pomyśl o tym wyciągu albo drążku.bo całośc fajna:)
tak to obciazenia polsporrtu
no jest pod sufitem hak a w pokoju obok na ziemi worek
a sprzed kupilem od kolesia co likwidowal silke mial tego wiecej ale juz pienedzy nie mialem
chcialem od niego klupic brame do cwiczen ale mam za nisko sufit
Dawidhardcore
19-01-11, 22:17
sam bym chcial miec swoja silke,ale bede miec za nie dlugo,ae najpierw na swoje trza isc;D dokup sobie jakis modlitewnik:) no i tak jak koledzy pisza wymien podloge:)
no i tak jak koledzy pisza wymien podloge:)
a może frytki do tego?wy te pomysły z nieba bierzecie,chyba nie zdajecie sobie sprawy z kosztów.
wystarczy jak pod obciażenie położysz jakies gumy czy nawet stary gruby dywan ja tak miałem u siebie ze miałem wielki dywan shagy na dole w domu nic nie było słuchać i podłoga cała:)