Zobacz pełną wersję : jabłczan tcm olimpu
witam mam 182 wzrostu 82 kilo i 3 cykle kreatynowe za soba staz 3 lata z przerwami chcialbym wziasc bcaa xtra i do tego jablko nie zbyt duzo ilosc ktos mi doradzi i ile i jak jesc?
witam mam 182 wzrostu 82 kilo i 3 cykle kreatynowe za soba staz 3 lata z przerwami chcialbym wziasc bcaa xtra i do tego jablko nie zbyt duzo ilosc ktos mi doradzi i ile i jak jesc?
nie rozumiem
chodzi jak dawkowac i ile kupic?
chodzi jak dawkowac i ile kupic?
kup 1 pudełko opakowanie na zakrętke i bierz 2x4
ale ile tabletek?? i 2 X4 tzn co na czczo i po treningu a jak w dni nietreningowe?