Zobacz pełną wersję : jak dwakowac TCM
5g rano po przebudzeniu i 5g po lub przed treningiem - temat x razy był na tym forum :).
jak mam dawkowac TCM??
a po co?
W dni targowe 10g, w soboty i dni wolne od pracy 8g. Reszta dni po 9g.
W dni targowe 10g, w soboty i dni wolne od pracy 8g. Reszta dni po 9g.
bez sensu w treningowe ma brać 10 dni wolne i soboty 8 a niby jaka reszte 9? haha
Autorze bierz tak jak Wiki napisał
bez sensu w treningowe ma brać 10 dni wolne i soboty 8 a niby jaka reszte 9? haha
Autorze bierz tak jak Wiki napisał
Fakt, nie sprecyzowałem. U mnie w miescinie tzw.TARGOWISKO hula we wtorki i piątki, nie codziennie. Walić to zresztą, jest milion500sto900 tematów tego typu stąd moja ironia.