an2
02-12-10, 21:33
Witam!
Od 3 tyg biorę CREATINE MAGNA POWER siła idzie, widzę to po talerzach...:P
Mam zamiar brać tą kreatynę jeszcze jeden miesiąc. Ćwiczę na masę mięśniową.
Do uzupełnienia diety szukam jakieś odżywki zawierającą w większości białko + węglo
Chcę brać tą że odżywkę 2 razy dziennie bo mniej więcej tyle mi brakuje do mojego bilansu.
Co byście polecali, bez dużej zawartości cukrów, zaznaczę że trochę zależy mi na cenie;-( ale serwetka odpada.
Pozdr
Od 3 tyg biorę CREATINE MAGNA POWER siła idzie, widzę to po talerzach...:P
Mam zamiar brać tą kreatynę jeszcze jeden miesiąc. Ćwiczę na masę mięśniową.
Do uzupełnienia diety szukam jakieś odżywki zawierającą w większości białko + węglo
Chcę brać tą że odżywkę 2 razy dziennie bo mniej więcej tyle mi brakuje do mojego bilansu.
Co byście polecali, bez dużej zawartości cukrów, zaznaczę że trochę zależy mi na cenie;-( ale serwetka odpada.
Pozdr