Zobacz pełną wersję : creatyna+hmb
Co myslicie o takim połoczeniu creatyna mega caps 1250 i hmb mega caps 1250 .Czy ktos tak brał i jakie efekt.
to jest czesto spotykane zestawienie tylko z tym jest problem bo hmb trzeba brac minimum 3 miechy a powiec ile masz lat jaki staz i wage i wzrost i co chcesz osiagnac
Pawell0712
28-02-07, 07:41
Ja osobiscie nie polecam tej kreatyny.
Teraz biore kreatyne w proszku vitalmaxa i hmb treca i jestem bardzo zadowolony zwłaszcza z siły. Trzy razy robiłem takie połączenie kreatyna + hmb i zawsze efekty były zgodne z oczekiwaniami :smile:
Dokładnie jak wyżej!!
pzdr.
mam 27 lat cwicze od 3 lat systematycznie ,waga 85 wzrost 185 a od wielu lat gram w piłke chciałbym nabrac troszke masy.i jak brac creatyne z hmb zeby były efekty(ile czego w dni treningowe i bez treningowe)
michael34, jak chcesz mase to nie HMB!!
Kup sobie kretke i gainera.
A diete to napewno masz?!
pzdr.
chodziło mi o wyrzezbiony miesien
Jak chcesz sie wyrzezbic to HMB dobre jak bedziesz bral dlugo bo hmb ma to do siebie ze zeby bylow widac efekty trzeba brac min 3-4 miesiace a jak chcesz sie wyrzezbic to nie rozumiem po co tu Kreatyna (kratyna to masa przeciez) musisz sie zdecydowac jak na rzezbe polecam Ci Themrmo speed extreme kupic (spalacz) i do tego te hmb dobra dieta i trening i bedzie dobrze.pozdro :wink:
michael34, tak wogle to ty chcesz mase czy rzeźbe?? Bo już sam nie wiem!!
pzdr.