PDA

Zobacz pełną wersję : Universal Creatyne 2x200g (monohydrant)


kkiers
20-09-10, 18:45
Na opakowaniu zalecana dzienna dawka to 5g, jak to brac?? Przed treningiem czy po?
opalinho
20-09-10, 20:06
Rano na czczo 5g i po treningu 5 g.