rafio83
20-09-10, 16:30
Siemano
Konczę właśnie krete+nitro celem była masa, waga skoczyła do góry i teraz tak myślę ze czas by przyredukować troszke.
zamierzam kupić BCAA zeby mięśnie nie spadły zbyt dużo i tak się zastanawiam czy przy redukcji opłaca się kupować dodatkowo coś na pompkę, przd treningowego? Oczywiście bez kreatyny w składzie bo redukcja będzie trwala na czas przerwy pomiędzy cyklami(około 6-8tyg).
Jeżeli nie to co jeszcze byście polecali na ten okres?
Konczę właśnie krete+nitro celem była masa, waga skoczyła do góry i teraz tak myślę ze czas by przyredukować troszke.
zamierzam kupić BCAA zeby mięśnie nie spadły zbyt dużo i tak się zastanawiam czy przy redukcji opłaca się kupować dodatkowo coś na pompkę, przd treningowego? Oczywiście bez kreatyny w składzie bo redukcja będzie trwala na czas przerwy pomiędzy cyklami(około 6-8tyg).
Jeżeli nie to co jeszcze byście polecali na ten okres?