Zobacz pełną wersję : Co dalej
Witam. moje pytanko ćwicze na siłowni regularnie 3 razy w tyg suple jakie biore to L-Glutamine extreme, BCAA, i odżywkę białkową VITALMAX - CFM PROTEIN 82 juz mi sie kończy i co dalej mam brac na mase
MolderDist
10-09-10, 23:44
Glutamine Extreme nie kupuj wiecej
bcaa ciągnij cały czas, np. Bcaa Xtra (masz już jakieś tam dawki glutaminy, więc dodatkowo jest zupełnie zbędna)
co do białka - jęzeli Ci odpowiadało to kup kolejną puche, jak nie to zmień - jest bardzo dużo białek do wyboru w zależności od zasobu portfela.
kupiłbym witaminy i minerały
i dalej już poradzić nie moge
bo żadnego info o sobie nie dałeś!
Więc jak kolejne pytania to wypełnij ankiete działu!
dlaczego Glutamine Extreme mam nie kupować i jakie witaminy minerały polecasz
MolderDist
13-09-10, 22:59
raz, że glutamina wcale nie jest pomocna, jest to placebo
dwa, że całkiem niezłe dawki masz w Bcaa Xtra - więc jak jakieś masz mieć korzyści z glutaminy, to je już będziesz miał
witaminy i minerały wybieraj te produkty, które maja w składzie minerały w formie chelatów
napewno maja je olimp i Activlab