Suwnica czy wyciąg?

[Kunio]

Co będzie lepszym rozwiązaniem do domowej siłki?
Wyciąg np taki:
http://www.marbo-sport.pl/wyciag-siedzisko-stopy-blokada-drazki-i-uchwyty-zestaw-21.html
Na wyciągu zrobię plecy, a to mogę zastąpić drążkiem ktory jest sporo tańszy

czy suwnica?
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-maszyna-suwnica-smitha-u005.html
lub
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-maszyna-suwnica-smitha-100-stacjonarna-u003.html

Na suwnicy klatkę i nogi. Tyle że do klatki mam wolną sztangę więc suwnica wiele nie pomoże

Nie mogę się zdecydować...

[Lukaszr0]

Ja bym brał wyciąg, więcej ćwiczeń można zrobić, a na suwnicy tylko klata, przysiady, barki i tyle, to samo można zrobić na luźnej sztandze.

[xxmłodyxx]

tez by wyciąg wzioł

[alder]

a na suwnicy tylko klata, przysiady, barki i tyle,.

+ mc


....

[Kunio]

decyzja podjęta. zamówiłem tańsze opcje:
http://www.marbo-sport.pl/wyciag-siedzisko-stopy-blokada-drazki-i-uchwyty-zestaw-21.html
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-maszyna-suwnica-smitha-u005.html ;)

[marbo-sport_pl]

100 razy bardziej polecam suwnicę MS-U003 :/

[sts]

100 razy bardziej polecam suwnicę MS-U003 :/
bo cena wysoka?;p

[marbo-sport_pl]

Nie, cena jest niska patrząc na jakość sprzętu:
- prowadzenie na rurkach grubościennych
- brak blokowania przy nierównym złapaniu
- obracanie gryfu wokół własnej osi na tulejach tarnamidowych
- waga 100kg - 100% stacjonarna konstrukcja
- system smarowania