Camillo
12-08-10, 14:07
Witam , w dziedzinie suplementów nie jestem zbyt biegły dlatego pisze tutaj do wszystkich którzy mają o tym pojęcie, a więc do sedna.
Gram w piłkę nożną interesuje mnie jaki suplement pomoże mi zwiększyć wydolność mięśni. Chciał bym uniknąć przyrostu masy jeżeli jest to możliwe. Proponowano mi Glutamine gdyż powoduje szybką regeneracje mięśni i coś tam buduje je bez tłuszczowo czy jakoś tak :P mogli byście podrzucić jakieś nazwy informacje? z góry dziękuje :) aha i co lepsze w proszku czy w tabletkach?
Gram w piłkę nożną interesuje mnie jaki suplement pomoże mi zwiększyć wydolność mięśni. Chciał bym uniknąć przyrostu masy jeżeli jest to możliwe. Proponowano mi Glutamine gdyż powoduje szybką regeneracje mięśni i coś tam buduje je bez tłuszczowo czy jakoś tak :P mogli byście podrzucić jakieś nazwy informacje? z góry dziękuje :) aha i co lepsze w proszku czy w tabletkach?