PDA

Zobacz pełną wersję : Pytanie dotyczace pompek



elomelo520
08-08-10, 23:42
Witam, moje pytanie brzmi: czy uda mi sie nauczyc zrobic chociaz jedna poprawna pompke do konca tego miesiaca, biorac pod uwage fakt, ze mam 15lat, jestem dziewczyna, mam 172cm wzrostu i ok. 51kg wagi i nie zrobie nawet jednej damskiej pompki? Zalozylam sie, ze do konca miesiaca zrobie 10 pompek, ale nie wiem czy bedzie mozliwe zrobienie chociaz jednej.

Rokita
08-08-10, 23:47
Nie wieżę, że nie zrobisz nawet jednej damskiej. to jest nie możliwe.
Mój chrześniak, który ma 18 miesięcy potrafi wykonać damską pompkę. Mówię poważnie.

elomelo520
08-08-10, 23:51
Serio nie potrafie. Ani jednej.

Rokita
08-08-10, 23:56
Nie spotkałem jeszcze osoby która nie potrafiła by zrobić normalną pompkę, a co dopiero damską.
Spróbuj pod ręce podłożyć sobie książki, zawsze to zmniejsz kąt.
Tak aby ręce były wyżej niż kolana.

elomelo520
09-08-10, 00:01
Dzieki, ale uwazasz, ze jestem w stanie zrobic chociaz jedna do konca sierpnia?

niuk
09-08-10, 07:31
Ja wierzę że jesteś w stanie zrobić 10 zwykłych
w pompki to ja już się bawiłem w 1 klasie podstawówki ;p

niuk
09-08-10, 07:32
Ja wierzę że jesteś w stanie zrobić 10 zwykłych
w pompki to ja już się bawiłem w 1 klasie podstawówki ;p

szycha77
09-08-10, 09:04
Witam, moje pytanie brzmi: czy uda mi sie nauczyc zrobic chociaz jedna poprawna pompke do konca tego miesiaca, biorac pod uwage fakt, ze mam 15lat, jestem dziewczyna, mam 172cm wzrostu i ok. 51kg wagi i nie zrobie nawet jednej damskiej pompki? Zalozylam sie, ze do konca miesiaca zrobie 10 pompek, ale nie wiem czy bedzie mozliwe zrobienie chociaz jednej.
www.100pompek.pl Powodzenia ;)

elomelo520
09-08-10, 11:00
Dziekuje za motywacje i rady, wzielam sie za trening :3