McMc
21-02-07, 23:10
Witam wszystkich:) mam problem z ułozeniem diety, waże jakieś 92 kg mam 182 wzrostu, starz jakieś 1,5 roku, za soba mam kilka cykli z kreatynki plus jakieś odżyweczki, ale ostatnio mi sie brzuch ,,troche,, zapuścił i zrobiło sie nieciekawie. Mimo to moim celem nadal jest masa, szukam jakiejś fajnej dietki, wiem wiem zaraz mi ktoś napisze ze takich diet na frum jest masa, ok jest masa ale do tej wagi jakoś nic nieznalazłem, może mógłby mi ktoś pomuc, ewentualnie oświecić jakimś linkiem, mam zamiar zrobic miesięczny cykl cell pump + tauryna+ ostrowia+ ewentualnie jakaś odzyweczka. Pliss zapodajcie jakąś dietke do tego bo wiem że wydawać kase na odżywki bez diety to raczej niema sensu :) czekam na propozycje, pozdro dla wszystkich zainteresowanych tym postem :grin: