A mianowicie. Chcę spalić tłuszcz na brzuchu i jednocześnie wyrzeźbić ten brzuch. Znacie jakieś ćwiczenia na tą partię mięśniową ? Czy starczą standardowe brzuszki.
Dzięki.
Micek185
22-07-10, 21:40
brzuszki nie spala tłuszczu tylko budują mięśnie.kratkę pokażesz poprzez diete.
temat był wałkowany tysiące razy.poszukaj.
temat zamykam.