Zobacz pełną wersję : ?
Twaróg chudy – 200g
Oliwa z oliwek – 15ml
to znzczy ze to ze soba rozrobic??
Jesz twaróg, a odrazu później na łyżkę oliwę i wypijasz
ten twarug sam bez niczego taki z lodowki ?? czy cos dodac do niego bo nierozumiem do kaca
fallenursus
20-07-10, 18:19
szczypiorek, pieprz,wlewasz oliwe i szamiesz...czy tam whatever rzodkiewki
twarug(...) kaca
O fuuuuu!
A, żeby nie był całkiem offtop: jedz tak żeby Ci smakowało. Bylebyś nie dawał tam niczego, czego jeść się nie powinno, czyli np. cukru. Najważniejsze w tym jest, żeby uzyskać z tego jak najwięcej białka. Resztę, a więc smak, dostosuj sobie wg. własnych upodobań przy okazji nie przyprawiając tego zbyt dużą ilością tłuszczy zwierzęcych, czy węglowodanów (bo podejrzewam ten twaróg to na noc).
no z rzotkiewka chcialem i jeszcze poeksperymentuje xD
Zwykle jem tak jak napisał Fallen czyli szczypiorek,rzodkiew,sól,pieprz,szczypta pieprzu cayenne,czasem wgnieciony czosnek,wlewam porcję oliwy,łyzkę jogurtu naturalnego i wszystko mieszam.