PDA

Zobacz pełn± wersję : Plan treningowy na mase


jarek1385
14-07-10, 21:26
Witam prosiłbym o jaki¶ sprawdzony trening na masę mam 15 lat , 176 cm wzrostu i ważę 56 kg.
///M
14-07-10, 21:30
Proszę bardzo http://www.e-gym.pl/showthread.php?20417-Przyk%B3adowe-plany-na-mas%EA-%28split%29