Zobacz pełną wersję : Thermo speed extreme(zwiększona dawka)+L-karnityna forte plus
Pozdrawiam wszystkich forumowiczów:D;DNa początem mój plan treningowy.Z rana 50x2 serie brzuszków,w srodku dnia 40 min biegania i po tym 50x2 serie brzuszków.Oto pytanie mam do wykorzystania THERMO SPEED EXTREME(mam tyle że na podwojna dawke starczy czyli 4 na dzień)i L-karnityne forte plus-Olimp 2 na dzień.Proszę o rozłożenie odżywek na poszczegulne partie dnia.Z góry dziękuje i pozdrawiam:)
P.S:Wiek 18 i dużo do spalenia;D;p
Dlaczego podwojna dawke chcesz brac? Thermo rano na czczo x1, i przed treningiem 1x. Tak samo l karnityna.
MolderDist
06-07-10, 22:36
Dlaczego podwojna dawke chcesz brac? Thermo rano na czczo x1, i przed treningiem 1x. Tak samo l karnityna.
dawka chyba dla niemowlaka :-D
Pozdrawiam wszystkich forumowiczów:D;DNa początem mój plan treningowy.Z rana 50x2 serie brzuszków,w srodku dnia 40 min biegania i po tym 50x2 serie brzuszków.Oto pytanie mam do wykorzystania THERMO SPEED EXTREME(mam tyle że na podwojna dawke starczy czyli 4 na dzień)i L-karnityne forte plus-Olimp 2 na dzień.Proszę o rozłożenie odżywek na poszczegulne partie dnia.Z góry dziękuje i pozdrawiam:)
P.S:Wiek 18 i dużo do spalenia;D;p
http://www.e-gym.pl/showthread.php?487-Zanim-za%B3o%BFysz-temat!-CZYTAJ
Podstawa!!!