PDA

Zobacz pełną wersję : Gryf klasyczny-rotacyjny czy gwintowany do hantli



mika38
04-07-10, 23:35
WITAM
Jestem tu nowa i mam pytanie jaki wybrać gryf do hantli do domowej siłowni.Szukając w internecie znalazłam taki opis:
gryfy klasyczne o średnicy 28mm z NIEGWINTOWANYM systemem zacisków,Zaciski klasyczne umożliwiają ROTACYJNY RUCH TALERZY na gryfie podczas ćwiczeń. To niezwykle ważna cecha zapobiegająca wyłamywaniu nadgarstków.
I teraz nie wiem sama jakie hantle kupić /będą z nimi ćwiczyć także moi synowie w wieku 16+/
Myślałam o takim zestawie
http://www.allegro.pl/item1101133863_magnus_gryf_y_obciazenie_hantle_2x1 0kg_rekawice.html
Ma on gryf gwintowany co sądzicie o takim zestawie a może doradzicie mi coś innego.

KowalX
05-07-10, 00:06
Ja mam coś takiego http://www.sportowyraj.pl/product_info.php?products_id=466&utm_source=nokaut.pl&utm_medium=cpc&utm_campaign=2010-07&utm_content=466 i sprawdza się znakomicie.

luo
05-07-10, 00:51
,Zaciski klasyczne umożliwiają ROTACYJNY RUCH TALERZY na gryfie podczas ćwiczeń. To niezwykle ważna cecha zapobiegająca wyłamywaniu nadgarstków.
I teraz nie wiem sama jakie hantle kupić /będą z nimi ćwiczyć także moi synowie w wieku 16+/
Myślałam o takim zestawie
http://www.allegro.pl/item1101133863_magnus_gryf_y_obciazenie_hantle_2x1 0kg_rekawice.html
Ma on gryf gwintowany co sądzicie o takim zestawie a może doradzicie mi coś innego.

Jak będą wykonywać ćwiczenia dobrze technicznie to bez obawy nic im się nie stanie przy takich ciężarach;) Chociaż ja bym dołożył te 40zł i kupił trochę większy zestaw bo te 2x10 to naprawdę niedużo, biorąc oczywiście pod uwagę ich wiek. Np coś takiego
http://www.allegro.pl/item1091452654_zestaw_hantle_zeliwne_gwintowane_32 _kg_2x16kg.html albo nawet
http://www.allegro.pl/item1091446136_zestaw_hantle_zeliwne_gwintowane_38 _kg_2x19kg.html