Zobacz pełną wersję : Jakie BCAA?
Jakie aminokwasy polecacie w tabletkach?
z fitmaxa.jedna taba zawiera 1400mg bcaa.
a multipower albo xplode?
Purple wrath controlled labs - bardzo dobre BCAA ale tez cena :)
BCAA xtra z glutamina:)
Purple wrath controlled labs - bardzo dobre BCAA ale tez cena :)
BCAA xtra z glutamina:)
chciał w tabletkach :)
@Kunio
Wpisz w google nazwę ,dopisz sklep i wyskoczy oferta z opisem :]
to moze Dymatize BCAA Complex 2200 ?
Nie chcę mi się czytać opisów. Wolę polegać na opinii. Cena nie gra roli. ALe widzę że każdy co innego proponuje :)
Firma nie ma większego znaczenia. Zwracaj uwagę na cenę i ilość w pojedynczej tabletce ,bo ok. 5g na porcję trzeba łyknąć.
MolderDist
06-07-10, 22:29
w tabletkach zdecydowanie fitmaxa
ale teraz pytanie czemu akurat w tabletkach?
i przygotuj sie na cieżki chwile, bo nawet "zawodowcy" w łykaniu tabsów maja problemy z tymi tabsami %-)
w tabletkach zdecydowanie fitmaxa
ale teraz pytanie czemu akurat w tabletkach?
i przygotuj sie na cieżki chwile, bo nawet "zawodowcy" w łykaniu tabsów maja problemy z tymi tabsami %-)
To fakt,te z fitmaxa spore i ciężko się je łyka ale w 5 tabach jest 7 g bcaa co wydaje mi się dobrym pod względem ekonomicznym produktem.
MolderDist
06-07-10, 23:29
kiedyś na innym forum wszystko wyliczyli
fitmax był w czołówce ale chyba nie górował na prochami takimi jak Bcaa Xtra i Xplode ale jak dokladnie teraz to nie wiem
wiem , że chyba jakies promo też maja ;]
i z tymi tabsami naprawde bedzie Ci ciezko :-D
Jak to jest z dawkowaniem BCAA? Wszędzie czytam rzeczone 5g, ale to nie przelicza się na wagę? Dla 60kg chudzielca i 120kg kloca tyle samo?
1g bcaa/10kg masy ciała.
To dawka dzienna czy "1 porcja" np. przed treningiem?
Możesz spożyć to na pół przed i po treningu. Chociaż i tak nie zawsze potrzebna jest taka dawka.
czyli wychodzi na to ze fitmaxa musze brac 6 tabli ? Masa 80kg
MolderDist
12-07-10, 23:00
To dawka dzienna czy "1 porcja" np. przed treningiem?
ja bym dawał to jako jedną porcje
ja jestem zwolennikiem wiekszych dawek
wtedy czuć naprawde lepsza regeneracje, przy mniejszych dawek to raczej placebo ;]