jaki traning po cyklu SAA?? [Archiwum] - Kulturystyka

Zobacz pełną wersję : jaki traning po cyklu SAA??

bullet

26-06-10, 10:35

wiadomo ze na cyklonie wszystko ladnie idzie do przodu.
gorzej sie robi jak zejdziemy z igly.
Pytanko jak powinien wygladac trening po cyklu i na PCT?? (ogolny zarys)

Budrys

26-06-10, 12:40

co to jest PCT?

fallenursus

26-06-10, 12:57

pct-post cycle therapy
Bullet-tak samo,z tym ze wiecej czasu na regeneracje.

bullet

27-06-10, 20:01

regeneracje po miedzy treningami czy regenarcjemiedzy seriami cwiczen??

fallenursus

27-06-10, 23:10

miedzy sesjami treningowymy. jesli cwiczyles 5 dni w tygodniu i miales 2 dni przerwy, zrob sobie 3 dni przerwy.