Gangsta Latino
22-06-10, 18:11
Siemka
Dzisiaj po rozgrzewce, podczas grania w piłkę poczułem mocny ból w... ( hmm) po boku pod łydką w lewej nodze. Już kiedyś też to miałem, ale ból nie był taki mocny jak dzisiaj więc to olewałem. Nie mam pojęcia czym to moze być spowodowane, gdyż nie pamiętam jakiegoś uderzenia w to miejsce itp. Siniaka też tam nie ma. Myślałem, że to przez złe rozciąganie, gdyż przed graniem zawsze min. łydkę, też rozgrzewam ( rozciągam), ale mam już na tyle wyczucia, że wątpie, aby ścięgno się zerwało lub coś podobnego...
Ból jest najmocniejszy, gdy stukam w to miejsce..., lub gdy podczas biegu mocno stanę tą nogą na ziemi
Macie jakieś pomysły?? Rozważam prześwietlenie tej nogi, ale może na początku jakieś maści pomogą?
Pozdrawiam! Za pomoc SOG!!
Dzisiaj po rozgrzewce, podczas grania w piłkę poczułem mocny ból w... ( hmm) po boku pod łydką w lewej nodze. Już kiedyś też to miałem, ale ból nie był taki mocny jak dzisiaj więc to olewałem. Nie mam pojęcia czym to moze być spowodowane, gdyż nie pamiętam jakiegoś uderzenia w to miejsce itp. Siniaka też tam nie ma. Myślałem, że to przez złe rozciąganie, gdyż przed graniem zawsze min. łydkę, też rozgrzewam ( rozciągam), ale mam już na tyle wyczucia, że wątpie, aby ścięgno się zerwało lub coś podobnego...
Ból jest najmocniejszy, gdy stukam w to miejsce..., lub gdy podczas biegu mocno stanę tą nogą na ziemi
Macie jakieś pomysły?? Rozważam prześwietlenie tej nogi, ale może na początku jakieś maści pomogą?
Pozdrawiam! Za pomoc SOG!!