Jajko - zawartość tłuszczu [Archiwum] - Kulturystyka

Rokr91

03-06-10, 09:34

Ile jest tłuszczu w jednym, średnim jajku?

Spotkałem się z opinią, że 5, a także że 10 gramów.

Patriot

03-06-10, 10:33

w całym średnim jajku 10-11g

szycha77

03-06-10, 11:14

Ile jest tłuszczu w jednym, średnim jajku?

Spotkałem się z opinią, że 5, a także że 10 gramów.
Google się kłania.

Rokr91

03-06-10, 11:18

W google właśnie są takie sprzeczne informacje.

Lukaszr0

03-06-10, 11:22

Jajo kurze całe 60g (średnie jajko): B:7,5g T:5,8 W:0,4
Według programu dietetyk.

KowalX

03-06-10, 11:26

Jajo zawiera 9,7g tłuszczy na 100g

Rokr91

03-06-10, 12:02

A przeciętne jajko to jakieś 60-70 gramów?

KowalX

03-06-10, 12:05

A przeciętne jajko to jakieś 60-70 gramów?

Jak kupujesz jajka wielkość masz podaną na opakowaniu :errf:

Rokr91

03-06-10, 12:07

Jaja mam od kur domowych! :evil:

Patriot

03-06-10, 12:11

to zważ, jeśli to takie ważne dla ciebie

KowalX

03-06-10, 13:01

Dokładnie,czy tu wszystkich jak dzieci za rękę trzeba prowadzić :twisted: