Kreatyna + glukozamina.

[krupek1]

Witam
Zamierzam brac przez 6 tyg. Glokozamine Olimp,aby odbudowac stawy kolanowe po ciezkim sezonie koszykarskim. W czerwcu zamierzam rowniez zaczac 1 cykl na monohydracie kreatyny. Czy moge brac oba te suple? Nic sie nie stanie?

pozdrawiam:)

[opalinho]

Nic się nie stanie,możesz brać.

[MolderDist]

sama glukozamina to za mało

kup jeszcze jakiś mix substancji do tego
kolagen, chondroityna, moze dostaniesz jeszcze msm

do tego kurkuma i imbir