Zobacz pełną wersję : Potrzebna rada - właściwy wybór.
Tak jak w tytule, potrzebuje porady który wybrać zestaw do domowego ćwiczenia? Jaki jest najlepszy, najwszechstronniejszy, sprawdzony? Proszę o fachowe doradztwo.
Poniżej link do 18 zestawów z kolekcji Marbo.
http://www.marbo-sport.pl/category/kompletne-domowe-silownie
Tak jak w tytule, potrzebuje porady który wybrać zestaw do domowego ćwiczenia? Jaki jest najlepszy, najwszechstronniejszy, sprawdzony? Proszę o fachowe doradztwo.
Poniżej link do 18 zestawów z kolekcji Marbo.
http://www.marbo-sport.pl/category/kompletne-domowe-silownie
Najlepiej wszystko osobno dobrać pod swój gust :) Napisz ile masz funduszy, ktoś Ci napewno pomoże.
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-18-lawka-l002-stojaki-wielopoziomowe-s006-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html
Ja bym to brał. Plus do tego drążek albo wyciąg do ściany.
ja również polecam ten zestaw :
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-18-lawka-l002-stojaki-wielopoziomowe-s006-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html
praktyczny i funkcjonalny :]
Tylko ten zestaw ma mało obciążenia :P ja bym sobie na twoim miejscu poskładał coś odobno, zawsze dostaniesz rabat 4% za użytkownika forum :)
obciążenia zawsze można dokupić, a na początek to tylko 2x1kg osobiście polecam ponieważ na sztandze 5kg co daje 2x2.5 to bardzo duża różnica zwłaszcza na początku przygody z tym sportem a 67.5kg na kilka miesięcy na pewno wystarczy jeżeli jest przeciętnie silny :)
http://allegro.pl/item1034704425_marbo_semi_pro_2_stojaki_wzmocnione _max_164cm.html
http://allegro.pl/item1036203078_marbo_polska_lawka_regulowana_uniwe rsalna_new.html
http://allegro.pl/item1044088141_marbo_semi_pro_siedzisko_do_wyciagu _ms_w003.html
http://allegro.pl/item1049877607_marbo_semi_pro_wyciag_na_2_prowadni cach_nowosc.html
http://allegro.pl/item1035322497_marbo_modlitewnik_wsuwka_do_lawki_s emi_pro_new.html
http://allegro.pl/item1051219493_marbo_semi_pro_niskie_stojaki_pod_m odlitewnik.html
http://allegro.pl/item1039058193_marbo_home_drazek_do_sufitu_6_chwyt ow_120cm.html
http://allegro.pl/item1044088155_marbo_semi_pro_porecze_do_sciany_re gulowane.html
http://allegro.pl/item1049873956_marbo_przyrzad_do_cwiczen_nog_semi_ pro_new.html
http://allegro.pl/item1039601942_marbo_zestaw_4x_gryf_prosty_lamany_ hantle_new.html
+ trochę obciążenia i masz kozak siłownie :D
slim shady
23-05-10, 13:00
napisze sprzęt jaki jest przydatny a Ty sam sobie dobierzesz
ławka z regulacją na skos do góry i na dół ( + modlitewnik)
osobne stojaki
gryf 180 cm
drążek
wyciąg górny
hantle do skręcania
obciążenie - poszukaj na złomach, znajdziesz dużo taniej niż w sklepach, a nie raz można znaleźć oryginalne ciężary
marbo-sport_pl
24-05-10, 11:09
Jeśli ćwiczysz sam i dysponujesz odpowiednią ilością miejsca, to tylko ten:
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-18-lawka-l002-stojaki-wielopoziomowe-s006-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html
Z kasą nie ma problemu, ale tez bez jakiejś fantazji portfelowej. a co sie tyczy gustu, to najważniejsze by spełniał swoja rolę.
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-18-lawka-l002-stojaki-wielopoziomowe-s006-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html
Ja bym to brał. Plus do tego drążek albo wyciąg do ściany.
podziekował
http://allegro.pl/item1034704425_marbo_semi_pro_2_stojaki_wzmocnione _max_164cm.html
http://allegro.pl/item1036203078_marbo_polska_lawka_regulowana_uniwe rsalna_new.html
http://allegro.pl/item1044088141_marbo_semi_pro_siedzisko_do_wyciagu _ms_w003.html
http://allegro.pl/item1049877607_marbo_semi_pro_wyciag_na_2_prowadni cach_nowosc.html
http://allegro.pl/item1035322497_marbo_modlitewnik_wsuwka_do_lawki_s emi_pro_new.html
http://allegro.pl/item1051219493_marbo_semi_pro_niskie_stojaki_pod_m odlitewnik.html
http://allegro.pl/item1039058193_marbo_home_drazek_do_sufitu_6_chwyt ow_120cm.html
http://allegro.pl/item1044088155_marbo_semi_pro_porecze_do_sciany_re gulowane.html
http://allegro.pl/item1049873956_marbo_przyrzad_do_cwiczen_nog_semi_ pro_new.html
http://allegro.pl/item1039601942_marbo_zestaw_4x_gryf_prosty_lamany_ hantle_new.html
+ trochę obciążenia i masz kozak siłownie :D
Wielkie dzieki za podpowiedzi,wezme to pod rozwage
napisze sprzęt jaki jest przydatny a Ty sam sobie dobierzesz
ławka z regulacją na skos do góry i na dół ( + modlitewnik)
osobne stojaki
gryf 180 cm
drążek
wyciąg górny
hantle do skręcania
obciążenie - poszukaj na złomach, znajdziesz dużo taniej niż w sklepach, a nie raz można znaleźć oryginalne ciężary
Również podziekowanie kolego
Jeśli ćwiczysz sam i dysponujesz odpowiednią ilością miejsca, to tylko ten:
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-18-lawka-l002-stojaki-wielopoziomowe-s006-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html
Ten zestaw poleca dwoch was, jeszcze poczekam z inwestycja.
Podziekowanie za zainteresowanie
fallenursus
24-05-10, 23:58
tylko nie robcie czasem glowa w dol na tej lawce:) lawki lamane sie do tego zupelnie nie nadaja. Chociaz producent pisze inaczej...
tylko nie robcie czasem glowa w dol na tej lawce:) lawki lamane sie do tego zupelnie nie nadaja. Chociaz producent pisze inaczej...
Co sie tyczy ławki skośnej do robienia klatki głowa w dół ,to chyba wszystko zależy od dlugości oparcia?
Tak mi sie wydaje. Co wy na to?
marbo-sport_pl
26-05-10, 21:14
Potrzebna jest do tego jeszcze do ławki MS-L002 blokada ud lub prasa i naprawdę wygodnie się robi skos ujemny