mtm
16-05-10, 13:09
SORBET TRUSKAWKOWY
co potrzeba ?
mrożone truskawki
jogurt naturalny (najlepiej bez dodatku cukru )
odżywki białkowej*
http://images38.fotosik.pl/290/8a78ff950352dc32med.jpg (http://www.fotosik.pl)
Czynności :
- Zamrożone truskwaki bierzemy do kubeczka , miażdżymy np. możdzierzem (ja miałem od od pitu ) Gdy otrzymamy w miare jednolitą sumbstancje dodajemy jogurtu (tyle żeby nie było za płynne ) po czym dosypujemy odżywki białkowej (ja akurat miałem smak truskawkowy to super się razem komponowało )
http://images43.fotosik.pl/294/e4782c44db474362med.jpg (http://www.fotosik.pl)
http://images39.fotosik.pl/290/7b35e2805e12cab7med.jpg (http://www.fotosik.pl)
http://images45.fotosik.pl/295/e207497bee734882med.jpg (http://www.fotosik.pl)
Jeśli mamy zamiar zjeść odrazu po przygotowaniu to nie ma potrzeby mrożenia , czas przygotowania to jakieś 5 minut .
Smacznego
co potrzeba ?
mrożone truskawki
jogurt naturalny (najlepiej bez dodatku cukru )
odżywki białkowej*
http://images38.fotosik.pl/290/8a78ff950352dc32med.jpg (http://www.fotosik.pl)
Czynności :
- Zamrożone truskwaki bierzemy do kubeczka , miażdżymy np. możdzierzem (ja miałem od od pitu ) Gdy otrzymamy w miare jednolitą sumbstancje dodajemy jogurtu (tyle żeby nie było za płynne ) po czym dosypujemy odżywki białkowej (ja akurat miałem smak truskawkowy to super się razem komponowało )
http://images43.fotosik.pl/294/e4782c44db474362med.jpg (http://www.fotosik.pl)
http://images39.fotosik.pl/290/7b35e2805e12cab7med.jpg (http://www.fotosik.pl)
http://images45.fotosik.pl/295/e207497bee734882med.jpg (http://www.fotosik.pl)
Jeśli mamy zamiar zjeść odrazu po przygotowaniu to nie ma potrzeby mrożenia , czas przygotowania to jakieś 5 minut .
Smacznego