Zobacz pełną wersję : Iso sensation- Kowal
Siema
Kowal pytanko głównie do Ciebie jako znawcy tematu :)
To białko iso sensation to białko nadające sie zarówno w ciągu dnia jako uzupełnienie posiłków czy raczej na noc?:shifty:
tj izolat??? jesli tak to na noc srednio. w ciagu dnia jak najbardziej. na noc daj mieszanke lub kazeine.
kupiłem to:
http://www.allegro.pl/item1023722978_hi_tec_protein_80_3_5_kg_shejker.ht ml
co o nim myślicie? Kowal,Fallen dla Was pewnie lipa bo nie izolat :) Ogólnie powiedzcie kiedy to stosować bo nigdy nie wiem które białka dobre na noc a które w ciągu dnia?
Ja biorę głownie w ciągu dnia...
Siema
Kowal pytanko głównie do Ciebie jako znawcy tematu :)
To białko iso sensation to białko nadające sie zarówno w ciągu dnia jako uzupełnienie posiłków czy raczej na noc?:shifty:
Napisz ile masz kasy to Ci znajdę białko dobre na noc i na dzień
Teraz to juz sie pośpieszyłem i kupiłe to wyżej(co o nim powiesz?) ale może poleć cos na przyszłość 100-150zł
Jedno jest pewne smak zajebiście hu....y!
w skladzie bialko pszeniczne. lipa. zreszta niema co sie dziwic ponad 3kg za 150zl. bialko pszeniczne ma to do siebie ze jest tanie. mala zawartosc aminokwasow.
trzeba bylo najpierw spytac potem kupowac.
fallenursus
15-05-10, 16:58
bylo mowione co masz kupic. kupiles jakies gowno to teraz wcinaj.
http://www.buildingbrawn.com/product_images/Dymatize/Labels/2060201.jpg na noc
http://www.buildingbrawn.com/product_images/Dymatize/Labels/2060217.jpg na dzien
Fallen ja kupiłem te niebieskie smakowo si a to Elite 12 to o co w tym biega dla mnie te składy tych puszek to czeski film muszę polegać na znawcach pozdro
Zmiksowane różne białka by dłużej się wchłaniało.
Zmiksowane różne białka by dłużej się wchłaniało.
To taka mieszanka na noc dobra co kolego KOWAL
Na dzień też pomiędzy posiłkami ,ale po treningu średnio.
bylo mowione co masz kupic. kupiles jakies gowno to teraz wcinaj.
http://www.buildingbrawn.com/product_images/Dymatize/Labels/2060201.jpg na noc
http://www.buildingbrawn.com/product_images/Dymatize/Labels/2060217.jpg na dzien
miałem to białko ostatnio tylko waniliowe, teraz mi facet polecal żebym kupił drugi raz a ja głupi chciałę spróbować czegos nowego!!!
Skorzystam z okazji zalozenia watku przez kolege i spytam zwlaszcza kowala jak czesto i o jakich porach najlepiej spozyc Iso sensation??
Po treningu ,przed, na śniadanie w różnych kombinacjach z węglami i tłuszczem zależnie od pory.Po treningu darowałbym tłuszcze.Stosowanie zależne jest też od ilości przyjmowanego białka z pożywienia.Niektórzy stosują pomiędzy posiłkami.
MolderDist
17-05-10, 00:10
jak macie np. wpc a chcecie zeby troche dłuzej się wchłaniało to dajcie malutko wody :-D