Zobacz pełną wersję : Łącznie Suplementów dla EndoMorfiKa ?
Witam mam kupioną Creatyna mono Mega Caps 1250 i myśle co do tego dokupić ? ? najlepiej coś żeby zzucic pare KG ? (Białko) ?
i jeszcze skonczyłem wczoraj jeść Nitrobolon 2 jaka przerwa powinna być miedzy tym ąz będe mógł zacząć jeść Kreatyne ? +Coś co mi doradzicie ? ?
minimum tyle ile trwal cykl,ale im dluzsza przerwa tym lepiej nastepna kreatyna zadziala
4 tyg ? na sucho teraz ? tyle trwał cykl Nitro , I lepiej zadziała ? a co to dej kreatyny ?
dorzuc aakg megahardcore z treca
wogole to powinno byc na odwrut,pierwsze mono a pozniej ewentualnie nitro
MolderDist
10-05-10, 00:11
Chcesz zrzucić pare kg?
Dodaj stopniowo trening areobowy
zmniejszaj powoli kalorie, głownie z węglowodanów
kreatyna może być
witaminy i minerały
koniecznie omega-3 np. olimpa
opcjonalnie bcaa np. Bcaa Xtra
potem jakas kofeinka zeby dodac energii itd.
opcjonalnie bcaa np. Bcaa Xtra
Coś Ty się tak uczepiłeś tych BCAA Xtraa są już lepsze i tańsze na rynku rzeczy ;)
Dawaj KowalX tu jakieś bcaa dobre i tanie, bo na redukcje muszę jeszcze coś dokupić :)
Dawaj KowalX tu jakieś bcaa dobre i tanie, bo na redukcje muszę jeszcze coś dokupić :)
BCAA TST (http://testosterone.pl/product_info.php/products_id/1867/BCAA-TST.html)
BCAA Powder (http://testosterone.pl/product_info.php/products_id/2336/BCAA-Powder-XXL.html)
BCAA Recovery (http://testosterone.pl/product_info.php/products_id/2338/BCAA-Recovery-Formula-XXL.html)
XTEND (http://testosterone.pl/product_info.php/products_id/908/XTEND.html)
rzeczywiscie tanie :P
za 100zl to mam 2x tego xtra , moze skorzystam :D
Ta tyle ,że xtra masz 250g bcaa sam sobie przelicz.
niewula (http://www.e-kulturystyka.info/member.php?11850-niewula)
To podaj link gdzie za 100zł mogę kupić te 2 opakowania to będziesz moim idolem
I tak wyjdzie drożej :twisted:
KowalX (http://www.e-kulturystyka.info/member.php?13746-KowalX) wiem dlatego nie wiem czemu niektórzy się tak podniecają tym bcaa teraz chodzi po 70 jak było po 45 to się opłacało
KowalX (http://www.e-kulturystyka.info/member.php?13746-KowalX) wiem dlatego nie wiem czemu niektórzy się tak podniecają tym bcaa teraz chodzi po 70 jak było po 45 to się opłacało
Jeden powie ,później następny i tak leci.Śledzę rynek na ile mogę i dużo fajnych przed treningowych się pojawiło w ogóle różnych supli.
Luknij przedostatni link 2g cytruliny w porcji.Zobacz po ile chodzi cytrulina,dla mnie dobra cena za te bcaa ,wręcz bardzo.To samo pierwszy link.
MolderDist
10-05-10, 23:47
KowalX (http://www.e-kulturystyka.info/member.php?13746-KowalX) wiem dlatego nie wiem czemu niektórzy się tak podniecają tym bcaa teraz chodzi po 70 jak było po 45 to się opłacało
Nie kazdy się podnieca.
Osobiście pisze o tym co jem.
Nie pisze za bardzo i nie polecam tego co nie jadłem poprostu.
A jak coś polece to przeważnie uprzedze, że słyszałem, że ok itd.
Każdy ma swoje własne upodobanie, to również trzeba wziąść pod uwage.
Z tego co wiem to zawsze wspominasz o xtraa na wszystkich forach i często sugerowałeś się opłacalnością ;),ale obecnie nie są już tak opłacalne, czas na przesiadkę :)
Mają też sporo wypełniaczy.
MolderDist
12-05-10, 01:08
NA wszystkich forach ale raczej nie jesten na wielu ;-)
i nadal bede wspominać
bo ciągle je jem i mam jeszcze spory zapas i będe jeść
ciągl znajduje promocje jak już nie raz wspominałem i mi styka, sobie w życiu poradzić potrafie :-)
a co do wypełniaczy - wiadomo, nie jest mało, ale i tak prawie 2 x mniej niż w Xplode
Nałogowy suplemenciarz :twisted:
Przetestuj coś nowego ,taniej ;)
Xplode też nie polecam,ale te co podałem jak najbardziej :)
MolderDist
12-05-10, 16:08
ostatnio wygrałem konkurs na 250 zl w sklepie
takze znowu jakies zapasy porobilem ;]
oczywiscie nigdzie nie neguje Twoich propozycji - uważam je za dobre, szczegolnie TST wiem od ludzi, ze jest chwalone
dorzuc aakg megahardcore z treca
Lepsze vital max tam w 3 caps masz takie samo stezenie jak w 8 caps z treca i jest o wiele przystepniejsze cenowo i wydajniejsze
W Trec jest jeszcze jabłczan cytruliny w składzie.