Zobacz pełną wersję : Jedna fota co by nie straszyc;p
Skoro inni wklejają to ja tez swoje zarzuce;p
http://images1.fotosik.pl/44/4nwfwrnia90s3bvn.jpg
widać że interesuje cię sylwetka typowo plażowa
klata fajna
NO I O TO MA BYC :mrgreen:
Wymiary nie sa oszałamiające więc pozostane przy zdjęciu;p.A sylwetka typowo plażowa bo mieszkam nad mozrem i mam rzut beretem na plaże.
ewcia29yes
01-04-06, 19:55
Litwin25, jak dla mnie wystarczy :mrgreen: nic dodać nic ująć :wink:
Dzięki,uznam to za nie lichy komplement :oops:
Jest ok!
Z tego materiału można coś wystrugać :mrgreen:
JESTES NA DOBREJ DRODZE DO BYCIA WIELKIM :mrgreen:
MADOX, NIE pisz duzymi literami
niemam pojecia dlaczego ale oki sie zrobi
nie wiem czy wiesz ale duze litery oznaczja krzyk jak ktos krzyczy to uzywa duzych liter nie widzialem jeszcze forum na ktorym by sie pisalo DUZYMI LITERAMI :roll:
cco wy macie z tym syndromem plaży??:p jak ktos ma brzuch wyrzezbiony to jzu plażowiec dla was;]p.s dobre proporcje chodz w sumie jedno zdjecie to lipa
Jak będzie ktoś chciał to moge wkleic jeszcze 2 fotki pleców.
jesli masz to dawaj , jak najbardziej
Oki wiec wklejam plecy.
http://images2.fotosik.pl/44/cfje6gtv1wq20bc1.jpg
http://images3.fotosik.pl/44/8q0ajrwj21iwzjyn.jpg
zdecydowanie przód masz lepszy
To fakt,teraz przy nowym cyklu przyłoże się do plecków i nóg,klatki tez nie zaniedbam.ogólnie bede ćwiczył do pierwszej krwi;p
tak plecki do poprawy choc nie sa zle a co do kalty super mozesz jeszcze popracowac nad bicem
No bicho to u mnie poracha,prawie go nie mam,gdyż na początku mojej pzrygody z siłką nie miałem żadnej diety ani wiedzy na temat ćwiczeń i spaliłem sobie biceps,dlatego tak opornie mi idzie.Dobrze że to triceps jest 2/3 ramienia i on dziala dobrze;p
WLASNIE PISZE DUZYMI LITERAMI!!!Pierwszy raz slysze taki tekst ze jak sie pisze duzymi literami to sie krzyczy,to chyba troche przesadzasz,tu chyba wazne jest co sie pisze a nie w jakiej formie.nawet jak ktos chce krzyczec prosze bardzo i tak nie uslyszysz...
[ Dodano: 2006-04-06, 23:49 ]
NAWET JAK KTOS BEDZIE KRZYCZAL TO I TAK NIE USLYSZYSZ...
kamcia26, no to chyba mało chodzisz po róznych forach co oznaczają duże litery
Przestańcie się kłócić,meka love not war;p
kamcia26, chyba to twoje pierwsze forum
A ten dalej;p.Juz dajcie temu spokój;p
fishe, straszysz nam Kobiety...
już cichutko
ziper, czy ja cos zlego powiedzialem ?!?!?! poprostu stwierdzilem fakty :roll:
no sorry ale widze ze ty tu jestes znawca forum...jak sie nic innego nie robi tylko pisze na forach...to gratulacje swietnie spedzasz czas
Kamcia odpusc sobie juz,pokaz że jestes ponad to;p.Po co się kłucic o takie drobnostki;p
krzychuool
09-04-06, 20:47
właśnie!! :???:
kuchcik_crm
16-04-06, 18:29
niezła forma :wink:
Witam! Sylwetka Bardzo ładna! Widać że nie Ćwiczysz na sucho i to się chwali!
Witam! Sylwetka Bardzo ładna! Widać że nie Ćwiczysz na sucho i to się chwali!
A na czym twoim zdaniem cwicze?
Widać że nie Ćwiczysz na sucho i to się chwali!
hhahhaha co za gosc heh :mrgreen:
Chyba na odwrót,jakbym stosował koksy to jestem za mały na nie i można by powiedziec że stosowałem je bez podstawowej wiedzy.
klatka nawet nawet:P nad plecami troche popracuj
Jakies rekordy w trojboju :grin: :?:
W martwym miałem 150,ale rzadko go cwicze,moze teraz jak uzywam storma to bedzie lepiej.
Fajnie już wyglądasz ale trenuj ciężko dalej :)
Powodzenia
Nio ba,dopóki zdrowie i Bozia pozwoli;p
Wg mnie to za male masz barki i jeszcze jak bys mogl to wklej fotki plecow :mrgreen: ale za to triceps jest wypasiony :grin:
Fotki pleców tez tutaj są,a teraz wyglądam troche lepiej bo jestem od 2 tygodni na stormie i przytyłem 4 kilo:)
Litwin25, zapodaj fotki po kuracji :mrgreen: bedziemy mogli zobaczyc roznice
Oki,ja już widze różnice na plus po 2 tygodniach,więc może byc nieźle;p
chyba tez sobie to zjem jak ty sie po 2 tygodniach nie poznajesz :mrgreen:
Bez przesady że nie poznaje,ale te 3 kilo do przodu jednak robi wrażenie,szczególnie u kogoś kto nie moze przytyc;p
Bez przesady że nie poznaje to byla tylko taka przenosnia :wink:
Niby tak,ale lepiej uciąc spekulacje na poczatku :wink:
pewnie zaj*bi*ta przez ta cenzure nieraz nie wiadomo co pisza powinna byc taka zaje[cenzura] i wtedy by bylo wiadomo wszystko
Po 3 tygodniach moge napisac ze:
VVaga:z 72 na 77
Biceps:z 36 na 36,7
VVięcej nie spravvdzałem,aledzisiaj mam klate z która vviąże duże nadzieje,bo tydzień temu vvziełem mimo kontuzji barku 7 razy 92,a do tej pory mój rekord na serie vvynosił 6 razy 95.Zobaczymy ok.15-tej;p
heh "co by nie straszyc" :) nie no tytuł raczej nie adekwatny do fotek :) nie ma co ... :) jest baardzo baardzo dobrze. Pozdrawiam i żeycze powodzenia w dalszych treningach :)
wojtusmaximus02
25-06-06, 03:35
dlaczego twarz zaslonieta ,jakos tego nierozumie ?? :???:
jak sie pokazac to w calosci :wink:
W 2 części jest odsłonięta twarz;p.A to dlatego że jak się spinam,to robie głupie miny;p
wojtusmaximus02
25-06-06, 16:23
nieprzejmuj sie ,,,ja jak ogladam pokaz kulturystow to tez jak napinaja miesnie to tez robia dziwne miny ,,,ja tez tak mam :smile: :wink:
Ale ja nie jestem kulturystą;p
wojtusmaximus02
25-06-06, 18:54
ja tez niejestem . a i tak nigdy niebede mial takim atleta :wink: pozdr...
No kolo...dobrze dopracowana klata i fajnie zbudowany brzuch...popracuj jeszcze trochę, a będzie zajebiście...
...POZDRO :cool:
Spx bardzo fajnie ciezka praca zawsze popłaca :D no tylko w moim przypadku bywa inaczej mi ciężka praca nie popłaca :P ( nie mówie o siłce OFC bo na nią czasu nie mam :( ) powodzena :mrgreen:
Klatka wygląda bardzo fajnie :) Pzdr.
Dexter1900
25-03-07, 22:52
ryan po co piszesz w tak starych tematach?? Chcesz posty nabic??
żal...
Nie myślałem ze bede dostawał wiadomości z tak starych postów:/
o kogo moje piękne oczy widzą :razz:
Wpadłem tylko na chwile, bo ciągle powiadomienia na poczte dostaje.Prosze tutaj już nie pisać bo nei moge odpoczywac w spokoju :mrgreen:
Litwin25, jak sobie zyczysz:D temat zamkniety:D