Zobacz pełną wersję : Cykl po CYklu ??
mam Pytanie włąsnie koncze cykl z kreatyną i chaiłbym zaczoąc brac nitrobollon ale nie wiem czy moge go zacząc brac odrazu po cyklu jezeli musze zorbic przerwe to napiszczie gdizes ile tygodni , cykl z kreatyna miałem 6 tyg ........
Chmielak, jak dla mnie to wogle nie musisz!!
Ale powinno się robić tyle przerwy ile trwał cykl!!
pzdr.
wg mnie to jak ci zalezy mocno to tydzien dwa...
sofok666, co ty za bzdury wypisujesz!!
pzdr.
Nie pędź za bardzo z tym nitro. Nitro to jest taki jakby pochodny kretyny i mi się zdaje że trzeba zrobić przerwę podobnie jak przy cyklach kreatynowych. Normalnie przerwa wynosi jakiś miesiąc. Aby efekt był znaczny i nie wpedzić się w stagnacje i "uodpornienie na odżywki" to lepiej poczekaj z tym na 3 tydzie i dalej ćwicz na pożądnej diecie. :razz:
sofok666, nawet mi się nie chce komentować tego co piszesz !!!
pzdr.
grzesiek k
16-02-07, 11:50
sofok666, nawet mi się nie chce komentować tego co piszesz !!!
pzdr.
Popieram cię Jonasz7 kurwa trzeba zrobić przerwę po kreatynie po Białku to nie tak bardzo ale też trzeba więc sofok666 najpierw pomysl co piszesz
po białku to z reguły nie trzeba robic przerwy chyba jak sie skonczy :lol:
Najważniejsze żeby za dużo białka nie spożywać!!
pzdr.
grzesiek k
16-02-07, 18:10
kociolcyk tak właśnie napisałem
Ja tam bym jednak przerwe poradzil okolo 2-3 tyg i juz.pozdro :wink:
grzesiek k
16-02-07, 19:24
Odżywek no właśnie tak napisałem
wg mnie to jak ci zalezy mocno to tydzien dwa...
Napisałem jak się mu śpieszy.
Popieram cię Jonasz7 [cenzura] trzeba zrobić przerwę po kreatynie po Białku to nie tak bardzo ale też trzeba więc sofok666 najpierw pomysl co piszesz
hm?
chyba wiadomo, że powinna być przerwa długa ponieważ mięśnie nie są w stanie ciągłego magazynowania wody w sobie i przerwa powinna trwać conajmniej tyle ile trwałsam cykl.
Czytajcie uważnie moje posty a dopiero potem komentujcie.
Czytajcie uważnie moje posty a dopiero potem komentujcie.
hyba wiadomo, że powinna być przerwa długa ponieważ mięśnie nie są w stanie ciągłego magazynowania wody w sobie i przerwa powinna trwać conajmniej tyle ile trwałsam cykl.
Czytajcie uważnie moje posty a dopiero potem komentujcie.
Hm.....czytamy, tylko ty najpierw piszesz głupoty, a potem się poprawiasz albo głupio tłumaczysz.
Jak już chcesz pisać posty i pomagać ludziom to najpierw czytaj artykuły, a dopiero potem pisz posty nie na odwrót :idea: :idea: :!:
pzdr.
przerwa po cyklu powinna wynosic mniej wiecej tyle jak długo brales kreatyne , na opakowaniu jest 4-5 tygodnie.
Hm.....czytamy, tylko ty najpierw piszesz głupoty
Bo masz więcej postów i rangę pomocnik to znaczy, że możesz dyskryminować innych?
I mów za siebie w postach, chyba że masz rozdwojenie osobowości...
Bo masz więcej postów i rangę pomocnik to znaczy, że możesz dyskryminować innych?
Oczywiście że nie!! Ale napisałem tobie jak ja to widze!!
pzdr.
grzesiek k
17-02-07, 13:19
wow będzie bitka :wink: :grin:
grzesiek k, nic nie będzie, widze że sofok666, to człowiek cywilizowany jak ja!!
I potrafiący pisać bez nerwów :wink:
pzdr.
wow będzie bitka :wink: :grin:
Są lepsze sposoby jeżeli już.
To tylko wymiana zdań i wyjaśnianie.
grzesiek k, a nie mówiłem że cywilizowany człowiek :mrgreen:
pzdr.
grzesiek k
17-02-07, 17:42
Jonasz7 no tak zawsze masz rację :wink: