Zobacz pełną wersję : Tłuszcz
Mateusz 92
15-04-10, 18:05
czy wynik 29.9% to dużo tłuszczu do ilu powino sie zjechac w wieku 18 lat ? ? ?
ja mam 13 % i przy wzroście 182 i myślę ze to dużo jak zejdę po niżej 10 będę zadowolony chyba ;)
slim shady
15-04-10, 20:09
zdecydowanie za dużo, koło 15% to bezpieczna liczba
czy wynik 29.9% to dużo tłuszczu do ilu powino sie zjechac w wieku 18 lat ? ? ?
W jaki sposób mierzyłeś?
pewnie mierzył normalna waga z elektroimpulsami więc mozna sobie miedzy bajki włożyc wynik a jesli naprawde masz taki poziom tłuszczu to jestes strasznie otłuszczony i kwalifikujesz sie na ostrą redukcje i badania cholesterolu i innych rzeczy.
Jak obliczyć procent tłuszczu?
http://www.e-manus.pl/calc,id,4,type,0,zawartosc_tluszczu_w_organizmie.h tml
http://www.kalkulatory.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=349
Mateusz 92
16-04-10, 21:12
zmierzyłem sie na mierzymy poziom tkanki tluszowej xD
Thunderbreaker
17-04-10, 08:15
Ja też. I mi 9.4% tłuszczu wyszło.
Nie patrz na te kalkulatory.