Zobacz pełną wersję : jakie białko,aminokwasy,kreatyna
witam po dłużeszej przerwie zaczynam od nowa swoją przygode z siłownią. dietetyk mi rozpisał plan zywienia i dodatkowo doradził mi zebym zakupił sobie białko,aminokwasy oraz kreatyne czy też stack kreatynowy.
czy możecie mi na tym forum poradzić co jest dobre i w przystępnej cenie?
pozdrawiam
witam po dłużeszej przerwie zaczynam od nowa swoją przygode z siłownią. dietetyk mi rozpisał plan zywienia i dodatkowo doradził mi zebym zakupił sobie białko,aminokwasy oraz kreatyne czy też stack kreatynowy.
czy możecie mi na tym forum poradzić co jest dobre i w przystępnej cenie?
pozdrawiam
Dietetyk rozpisał Ci plan żywienia i dodatkowo kazał spożywać białko i razem z nim aminokwasy hmm :rockon:
i jeszcze polecił Ci stak kreatynowy :twisted:
:whistle:
na zapytanie czy moge brać jakeiś odzywki powiedział ze moge uzupełniać dietę białkiem aminokwasami i kreatyna.stack ja sam zaproponowałem bo kiedyś prałem stack kreatynowy.
moje pytanie brzmiało czy ktoś mi może coś polecić.
Lepiej kopie taki "wyprany" stack ?
Dieta, przez 2-3 miesiące i później myśl o odżywkach, narazie szkoda kasy.
ok dzięki :)
a mozesz p[owiedzieć dlaczego wyprany? ja byłem zadowolony :)
No "wyprany" jest czystszy :)