Witam mam pytanie jak dawkować magna power i tcm olimpa co przed co po treningu i jakie dawki. Chodzi mo głównie o mase. Dieta jest chodz nie rygorystyczna. Z góry dzięki za pomoc
maly25
05-04-10, 10:36
przed treningiem magna po tcm
albo rano na czczo magna po treningu tcm w dnt magna rano po 8 godz tcm