maxi
25-03-10, 13:44
witajcie kupiłem sobie białko progenic z treca i mam mały problem po wymieszaniu 35 g białko z wodą czy mlekiem robi sie takie jakieś stałe (nie jest w postaci płynnej ) zostaje na ściankach szejkera czy można pić białko tak jak kreatyne bo czytałem na innych forach ze kreatyne mozna wziazc do buzi i potem przepic woda czy mozna tak samo zrobic z białkiem z gory dzieki za odpowiedzi