Zobacz pełną wersję : gain bolic pytania??
gustav1989
06-02-07, 15:56
mam 180 cm i 76 kilo cwicze 3 miechy dieta mniej wiecej jest.na silce trenuje wtorek czwartek sobota pozatym w srode i piatek mam siatkowek 1.5 godz.chcem przbrac masy miesniowej a nie tluszczowej niechcem zeby mi brzuch urosl chcem 3 miechy jeszcze mase a potem do konca wakacji rzezbe.co myslicie o zakupie gain bolica czy to dobry dla mnie odzywka jezeli nie to napiszcie jaka??
Zależy jakie masz braki w diecie, jeżeli brakuje Ci głównie węglowowdanów to gainer będzie w sam raz.
Dokładnie tak j/w ... Jeśli planujesz teraz masówkę, a brakuje Ci troche kalorii to możesz wspomóc się gainerem.
Gain Bolic 6000 to dobry wybór, tylko broń Boże nie bierz smaku czekoladowego :P
podepne sie pod temat z moim pytaniem:
czy lepszy jest gain bolic czy gainer 1 vitalmax??
zawartosc białka podobna (gain bolic 15g/100g gainer1 13g/100g)
więc??
co waszym zdaniem lepsze zwracając uwage tez na "solidnośc" firmy
bo cena to praktycznie ta sama 4kg gain bolica kupi juz za ok.70zł a 4800g gainera1 za 85zł
wiec ja bym stawiał na olimp a co wy o tym sądzicie??
Pisałem Ci już w jakimś poście, że 14 lat to nie czas na odżywki !