Zobacz pełną wersję : herbata a trening
czy picie herbaty ma negatywny wpływ na trening ??
datex123, tzn bo nie czaje o co ci chodzi
Pierwszy raz slysze , ale wydaje mi sie ze nie , sam jej duzo pije.
Nie mozliwe zeby picie herbaty,zle wplywalo na trening.Tez pierwsze slysze cos takiego.Jak moim zdaniem to jedno z drugim niema nic wspolnego bo jak by mialo to mysle ze ktos by o tym wiedzial cos.pozdro :wink:
czy picie herbaty ma negatywny wpływ na trening
Dziekujemy ci boze ze czasem dajesz nam mozliwosc dobrze sie bawic. Takie posty faktycznie urozmaicaja monotonie dzialu trening-"po prosze o ulozenie treningu na mase" razy 1000
Nie sadze zeby to zle na trening wplywalo
czy picie herbaty ma negatywny wpływ na trening pierwsze słyszę rzeby picie herbaty miało ujemny wpływ na trening troszku głupie pytanie :razz: A kto Ci takich głupot naopowiadał :twisted: Pozdro :twisted:
czy picie herbaty ma negatywny wpływ na trening ??
Zależy ile sypiesz? Czaj źle wpływa na trening. :razz:
hehehe taki cep z klasy mi mowil
no no podczas gdy zarzywa się kreatyne nie wskazane jest picie herbaty, tego dowiedziałem się w sklepie z odzywkami od jednego ze strongmenów z czołowej polskiej kadry:] Sam sie do tego nie stosuje bo krety nie biore a jedną dziennie sobie chlapne ale pogłos herbaty jusz słyszałem tam i uwdzie:P Nie jestem ani za, :cool: ani przeciw jakby co:P
bo herbata również zawiera kofeinę
co niby źle wpływa na przyswajanie kreatyny
ale tu też mądre gazety mówią raz że nie ma wpływu raz że ma
prawda musi być gdzieś pośrodku
Ja tylko dodam że gdzieś przeczytałem że herbata jest moczopędna!!
Ale nie przeszkadza w treningu!! Ja pije nawet 5-6 dziennie i masa idzie :mrgreen:
pzdr.
Nie pij herbaty przed treningiem brzucha, chyba, że taka light'cikowa:)
Nie pij herbaty przed treningiem brzucha, chyba, że taka light'cikowa:)
Dlaczego?? jestem ciekaw!!
pzdr.
Dlaczego?? jestem ciekaw!!
1.Herbata jest ciężka.
Sorka ej z Kad takie pytanie wytrzasnoles ..? picie herbaty jest nie dobre przed robieniem brzuchow hehe :p i wogole picie czegos przed tym cwiczeniam :]
1.Herbata jest ciężka.
Hehehehe :lol: :lol: :mrgreen:
Co ty piszesz jak może być herbata ciężka?? Chyba że pijesz czaj!! Albo wypijasz z 5 litrów tej herbaty, a tak napewno nie jest!!
Ale przed brzuszkami faktycznie, lepiej nie pić za dużo jakich kolwiek płynów bo potem się je ciężko robi i tyle!!
pzdr.
sam sobie przeczysz.
Przed brzuszkami lepiej wodę niż herbatę.
sam sobie przeczysz.
JA??
pzdr.
Wypij sobie 2 szklanki herbaty rpzed treningiem brzucha, a następnego dnia 2 szklanki wody.