Wyciskanie na ławce, dodaje sie mase gryfu czy nie ???

[krzysiek792]

Witam mam takie pytanie ponieważ mój kolega się sprzecza że jak np: nakręcone na gryfie jest 40 kg - że się nie dodaje masy gryfu,
a ja mam inne zdanie. To jak jest w koncu ??? :D

40 kg nakrecone na gryfie to normalnie 40 kg do wyciskania czy 40 kg na gryfie + 10 kg gryf = 50 kg a nie 40 kg

[fallenursus]

a jak cisniesz z lawka to dodasz ciezar lawki?
ciezar jest awsze liczony z gryfem. na olimpiadzie ciagna z gryfem czy same ciezary?

[krzysiek792]

No to czyli mam racje :DDD na olimpiadzie z gryfem, bo np masz 20 kg, a nie 10 kg. No to czyli ja mam racje :DDD

[krzysiek792]

A idzie w zaparte że nie, nie miał styczności z ławka itd to nie wie a będzie się kłócił.
Dzięki :DDD

[Krzych_91]

Liczy się ciężar który podnosisz, proste...