Zaloguj się

Zobacz pełną wersję : Pare istotnych pytań :-)



kooperr
08-03-10, 21:56
Witam ;)
Mam parę jak dla mnie istotnych pytań, chciałbym zacząć pierwszy cykl na metce, koledzy są w stanie załatwić dokładnie taką jak w linku :
http://img89.imageshack.us/img89/6181/dsc00019e.jpg
Ale mam pytań do ludzi którzy brali, biorą i są w stanie mądrze odpowiedzieć i doradzić..
Mam 17 lat, waga 70kg wzrost 185cm, staż to jakieś 1.5 roku na siłowni pod względem kulturystyki wcześniej około rok trenowałem ciężary. Wcześniej brałem odżywki typu sojavit, nitrobolon, monohydrant jakiś zwykły z olimpa, massa xxl'a.
Metkę chciałbym wziąść ponieważ mam klatkę kurzęcą a przy moim wzroście i wadze jest to bardzo krępujące, a czytając opinie ludzi i słuchając kolegów to po mecie masa leci szybko i to nawet bardzo co za tym idzie "schowałbym" tą klatę w masie.. Ćwicząc widać już poprawę ale niewielką dlatego poważnie zastanawiam się nad metką.
Czy mógłby mi ktoś powiedzieć czy to będzie dobre rozwiązanie, czy opłaca się wziąść 100tke tej metki ? Czy w ogóle ta meta jest dobra a nie jakieś ruskie za przeproszeniem ścierwo po którym tylko wyskoczy mi pełno pryszczy i nic więcej ?

fallenursus
08-03-10, 22:11
ty jestes niedozywiony. pomyliles dzialy. my sie tu na dietach nie znamy.

kooperr
08-03-10, 22:27
coś ci się pomyliło, bo jestem dożywiony i to dobrze dietę też mam i nie bardzo działa ...

Prezes007
09-03-10, 23:45
Waga ktora podales swiadczy o niedozywieniu. Dieta nie dziala? to widocznie jest zla, albo za malo jesz..

vold
10-03-10, 06:10
Dobrze Ci radzą, poprostu zacznij jeść :)