sokół
23-02-10, 12:34
Witam wszystkich mam problem który mnie zniechęca do cwiczenia 3 miesiące
Pakuje na mase na początku wszystko fajnie rosneło a teraz nie bardzo
najbardziej chodzi mi o biceps przez 3mięsiące nie przybyło mi nawed 1cm w bicku.
Co proponujecie z tym zrobic?
Za podpowiedzi z góry dziękuje
Pakuje na mase na początku wszystko fajnie rosneło a teraz nie bardzo
najbardziej chodzi mi o biceps przez 3mięsiące nie przybyło mi nawed 1cm w bicku.
Co proponujecie z tym zrobic?
Za podpowiedzi z góry dziękuje