Zobacz pełną wersję : Po cyklu NITROBOLONU!!!!
1990Mariusz1990
30-01-07, 00:12
Siemka jestem po cyklu nitrobolonu i nie wiem co dalej, chciałbym przyubrać masy. Po nitro przybyło mi sporo siły i 2kg . Chciałbym to utrzymać i dalej przybierać na masie;) 177cm i 67 kg. Może jeszcze jeden cyklik NB walnąć? Co Wy na to?? Z góry dziękuję i pozdro dla wyszystkich;D :grin:
[ Dodano: 30-01-2007, 00:15 ]
A JESZCZE JEDNO! Co sądzicie o whey perfect protein[/shadow:1ff4b99ef7]??
[ Dodano: 30-01-2007, 00:41 ]
A może [shadow=black:1ff4b99ef7][shadow=red]CELL PUMP BIOGENIX[/shadow:1ff4b99ef7]?? Proszę o pomoc bo sam chyba kupię coś do du*y i w błoto wyrzucę pieniążki;)
hmmm nitro... brałes go same czy nasycałes moze czyms??
Kup Gainera i białko jak masz hajs.Musisz teraz zrobic se przerwe od krety minimum tyle ile trwał cykl ale sam osobiscie zrobiłbym z 3 miechy przerwy poleciał bym na mase.Po 3 miesiącach kupiłbym cp i zrobiłbym se porządny cykl :wink:
A teraz zrób se lepiej przerwe z kretą bo bedziesz miał i tak słabe przyrosty.Musisz dac organizmowi tez odpocząc.
1990Mariusz1990
30-01-07, 10:56
Brałem same nitro
Prezydent_1c
30-01-07, 21:36
Bez sobie Nitro + BCAA + Tauryna + Gainer. I z DIETĄ będziesz zadowolony z postępów. Ja już przytyłem 3kg a dopiero zaczynam ;) A co to gainerów to polecam ci do tego MASS XXL
Tak jak kolega słusznie zauważył, po cyklu kreatyny trzeba zrobić przerwę. Żeby zminimalizować spadki musisz trzymać dietę (mogą być odżywki dla uzupełnienia) i koniecznie antykatabolik, polecam L-glutaminę.
Pozdrawiam
Prezydent_1c
31-01-07, 17:25
A nielepiej by było jakby brał Glutamine razem z nitro ??
[ Dodano: 31-01-2007, 17:29 ]
A nielepiej by było jakby brał Glutamine razem z nitro ?? Znajomy z którym razem ćwicze jechał juz jeden cykl na nitro + BCAA + Tauryna+ HMB +glutamina +gainer + DIETA i nie ma żadnych spadków praktycznie a cykl robił juz jakiś czas temu .... Ja też osobiście jestem w trakcie takiego samego ;)
Jeszcze raz powtórzę, po cyklu kreatyny robi się przerwę, chyba że się ma stalą suplementację, ale to już inna bajka.
Prezydent_1c
31-01-07, 21:17
No przerwa koniecznie ... :mrgreen: