kreatyna magna power

[ptaszek]

kupilem kreatyne magna power olimp, ale z tego obliczylem starczy mi jej na tydzien.
1 Czy oplaca sie robic tygodniowy cykl?
2. Czy w czasie cyklu mozna pic mleko?
3. Na pudelku jest napisane dawkowanie:przed sniadaniem,po treningu i godzine pred snem. Nie lepiej zazywac przed treningiem
4. Jakie mieliscie po niej efekty?

[Lordunio]

1.Nie
2.Tak 0%
3.DT: Na czczo i po treningu
NT: Na czczo i 8h później
4. Nie miałem, nie brałem.

Ile Ty tego masz, że tylko na tydzień wystarczy?

[ptaszek]

40 tabletek
a jest napisane zeby brac 2kapsulki 3 razy dziennie:przed sniadaniem, po treningu i godzine przed snem. Czyli codzieniie 6 tab

[maly25]

40 tabletek
a jest napisane zeby brac 2kapsulki 3 razy dziennie:przed sniadaniem, po treningu i godzine przed snem. Czyli codzieniie 6 tab

dokup i wtedy zacznij cykl,kreatyna zaczyna dzialac gdzies po 2 tygodniach,tak wiec nic bys nie poczul