PDA

Zobacz pełną wersję : Kreatynka i spalacz


Ninja165
09-02-10, 18:55
Siemanko , wracam po 4 miesiecznej przerwie na siłownie troszke brzuszka nabyłem przez zime.
Na poczatek mam Monohydrat Vitalmaxa 500g i 120kap Fat Burnera z treca
czy ma to sens brac jednoczenie?
i jak to dawkowac.
bulitto
09-02-10, 21:32
jeżeli robisz redukcje to możesz brać kreatyne antykatabolicznie
Ninja165
10-02-10, 08:31
no na redukcje kupiłem spalacza,
niewula
10-02-10, 08:47
no niby tak , ale jak i tak bym najpierw zapodal mono a pozniej spalacza