FitMax Kreatyna Creapure

[krupek1]

Chce kupic te kreatyne ,lecz nie bardzo rozumiem sposob dawkowania. Otoz jest napisane, aby brac 1 lyzeczke rano na czczo i 1 przed lub po treningu. Jedna lyzeczke wsypac do ryja ,czy w czyms rozpuscic?

podaje link do supla: http://4energy.pl/produkt/6089/fitmax-kreatyna-creapure/

[artsli]

tak dokladnie 1 lyzeczke do buzi i popic wodą!!

[Sosna91]

jak wolisz, wazne żeby trafiło do żołądka ;]

[niewula]

kreta ci sie nie rozpusci , wygodniej jest lycha do buzi i popic , ale roznicy nie ma zadnej ,jak napisal sosna wazne zeby trafilo do zoladka