PDA

Zobacz pełną wersję : Gainer do jedzenia



Pristine
08-02-10, 22:57
Witam, urodziło mi się takie pytanie czy moge pić gainera a konkretnie mass xxl np jako napoj do obiadu z racji takeij ze herbaty slodzonej sobie odmuwiłem ? Tak samo jest z platkami owsianymi, czyli platki owsiane wymieszane z gainerem zamiast mleka ?

slim shady
08-02-10, 23:02
czytaj i jeszcze raz czytaj, gainerem/ białkiem uzupełniasz braki w diecie